как похудеть в ногах?
Привет, всем! Очень хочу похудеть в ногах(выше колен)! подскажите, какие-нибудь способы! Буду благодарна любым советам!
автор: lanosya555, 13.03.08 16:57
просмотры: +214750, комментарии: +113
все темы | главная |
-
07.02.11 21:27Очень заинтерисовалась диетой ниже. Скажите пожалуйстя, а после окончания курса может быть такое, что за пару дней вес нибирается опять? Можно ли начнать питатся как раньше?..
-
03.02.11 19:47 (ответ для: PochtiHudyshka)А как на счет груди она тоже уменьшится ??? а то она у меня и так не ахти
-
26.01.11 22:25 (ответ для: p7eyu0tv7d3g)Привет) как ноги?
-
27.11.10 18:32Я вот не профи, парням ничего посоветовать не могу! Луче всего спроси в спортивном зале у профессионалов! По поводу диеты Мадлен Жеста ( ) хотела сказать, что отсидела все 10 дней, совершенно не было тяжело, так как она основана на частом, но малокалорийном питании. Похудела за 10 дней на 4кг, уменьшились объемы! Диету Мадлен в искаженном варианте на 7 дней не рекомендую - влияет на желудок и вообще на активность, особенно тех, кто работает!
-
23.11.10 11:48
Уважаемые леди, не подскажите ли, подходят ли эти медоты парням?
Я был полынм, но похудел, а вот в ногах еще не совсем. Ниже колен у меня достаточно твёрдая мышца(я бегал часто и качался на тренажере), но вот выше колен, я бы хотел не накачать, а просто уменьшить размер ног, на см 4-5 =) короче чтоб они были худыми. У меня с каждым разом они крепчают и пока вроде даже худеют, но я бы хотел делать такие упражнения, чтоб они уменьшались, а не накачивались.. подскажите пожалуйста что-нибудь, еще раз напомню я парень) -
20.11.10 00:03 (ответ для: Tanya287852)очень ждем!
-
19.11.10 21:56С завтра хочу сесть на эту диету, через 7 дней напишу результат)
-
09.11.10 16:25как на такой диете можно сидеть,если работаешь?((
-
09.11.10 15:46бодифлекс!
-
09.11.10 15:19Прочитала про диету ниже. Хочу отметить, что это диета известного французского диетолога Мадлен Жеста в искаженном варианте. Возможно, автор переписал сюда ее по памяти, поэтому утеряны некоторые важные моменты. Например, вместо шоколада следует брать какао, да и сама диета длится не 7 дней, а 10! Если кому интересно, тот в данной статье все подробно расписано, а ниже приведено примерное меню: Дополню, что уменьшению объемов способствует гель/крем против целлюлита, я лично использую Nivea Good-bye Cellulite. А так же ролик, как на L'oreal perfect slim pro или L'oreal perfect slim lifting pro.
-
24.10.10 17:48сегодня села на диету. день первый. впереди ещё 6 дней. 6 долгих и ужасных дней. жееесть...
но я отсижу их! :) -
13.10.10 03:10Качай урок, занимайся и худей в ногах и попе t-r233ka-add-246nmagad-1.html
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- очень классное сочетание цветов!»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- нормальные фото?»
- мои стрижки прошлого года!»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- это красивые брови?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- вам нравится её внешность?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |