девчонки! не есть после 6-ти! эффект-супер!
За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))
автор: викуля23, 28.07.08 20:49
просмотры: +514060, комментарии: +10125
все темы | главная |
-
06.03.13 20:48 (ответ для: Hugo_borz)Просто проблема в том, что я не ем овощи на пару и кефир просто непереношу.
-
05.03.13 21:36 (ответ для: oruuedbdxm4s)да...не стоит ими сильно увлекаться
-
05.03.13 21:33 (ответ для: Hugo_borz)
Абсолютно верно. И свежевыжатые соки - тоже. Это прямой путь к диабету.demons_girl писал(а): на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть -
05.03.13 21:32 (ответ для: demonenok7)а зачем голодать? овощи на пару сделайте, кефира выпейте.
-
05.03.13 21:31 (ответ для: oruuedbdxm4s)Элли1 писал(а): Молодец. Только учтите, что фрукты лучше есть в первой половине дня. Фрукты - углеводы. Трансформируются в жир. Лучше яблоко замените огурцом. И вреда не будет, и желудок прочистите.
на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть -
05.03.13 19:10 (ответ для: викуля23)Ооо...это что-то!!!Время 9, а чуть ли не вою от голода,воды попила вроде лучше))) Ничего, прорвемся
-
05.03.13 16:23 (ответ для: Стасяндра)можно и чай и кофе.только без сахара!:-)
-
05.03.13 16:22 (ответ для: demonenok7)Ну как проходит диетический день?:-)
-
05.03.13 10:32я вот тоже пытаюсь.после 6-ти только кефирчик
-
05.03.13 09:59 (ответ для: викуля23)А можно после 6–ти пить воду?
-
04.03.13 20:09Девочки, я новенькая. Завтра первый день будет))) Остались тут еще стройнеющие или я тут одна???
-
23.02.13 13:52Вообще не есть после шести -основное правило( всё, что ты съешь позже пойдёт в жир, я по себе знаю). Без него никуда. Но нужно и знать, что ты ешь.
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |