рост 155.вес 49.25 лет
хочу вес как раньше 45-46.и держаться.
была полновата всегда потом похудела.и вес держался лет 5.ела что хотела и когда хотела..
а щас вот так вот(
девчонки! не есть после 6-ти! эффект-супер!
За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))
автор: викуля23, 28.07.08 20:49
просмотры: +514063, комментарии: +10125
все темы | главная |
-
19.04.12 15:30
-
19.04.12 15:29привет всем ! почитала у многих хорошие результаты.я тоже решила...вот с понедельника не ем после 6.но ни грамма не похудела...
расскажите пожалуйста что не так???
и через сколько можно увидеть результат??
утром могу поесть йогурт,позже чай ну пару конф.,в обед салат,что то еще...
в течении дня чай пью...к 5 фрукты.
прихожу домой в 6.20 выпиваю кофе,ну что то с овощей.и все.
если очень хочется есть пью воду или стакан кефира в 11 примерно.ложусь спать в час ночи или позже.
спортом тоже начала заниматься.с понед.каждый день по мин 15.но все.
вроде как немного подтянутее..
но вес такой же(( -
28.03.12 19:39 (ответ для: Твоя_проблема)да когда как, бывает и в 8 поем, но что то легкое, апельсины или капусту) и пью пью пью воду
-
21.03.12 02:12 (ответ для: стройнjашка)Умница!Завидую Вашей силе воли! Вы вообще ничего после 6 не едите?)
-
18.03.12 14:0710 дней, минус 2 кг! ГОРЖУСЬ Собой
-
10.03.12 11:16третий день, сложно, но держусь! весам пока не верю, возможно просто от того что во мне меньше еды, минус 1 кг
-
07.03.12 21:04в прошлом году в это же время я начала...получалось, до 66
но забросила. то худела, то полнела
в новогодние праздники попрравилась на 4 кг. сейчас 70, завтра начинаю не есть после 7 хотя бы.
хочу 65 весить,рост 169. знаю что обруч помогает, но не могу себя заставить, раз в неделю только. -
03.03.12 23:24первые две недели очень тяжело живот сильно сосал, даже прострелы в животе, я тогда три глатка кефира делала... Я пью чай после 6ти сколько угодно черный чай с заменит.сахара, хоть пять кружек за раз...кактолько хочу кушать, сразу пью чай)
-
28.02.12 17:08я не ем .планирую так с 51 до 47 похудеть
-
28.02.12 16:55 (ответ для: mikki94)а вы даже чай не пьете???(ну без печеньев конечно)
-
28.02.12 16:55а кто как борется с голодом после 6?
-
28.02.12 16:26ооооооо...молодцы!!!а пить можно?или вы вообще не пьете даже???
- узнаете город? места?»
- как вам оформление ленты?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- это красивые брови?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |