рост 155.вес 49.25 лет
хочу вес как раньше 45-46.и держаться.
была полновата всегда потом похудела.и вес держался лет 5.ела что хотела и когда хотела..
а щас вот так вот(
девчонки! не есть после 6-ти! эффект-супер!
За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))
автор: викуля23, 28.07.08 20:49
просмотры: +514062, комментарии: +10125
все темы | главная |
-
19.04.12 15:30
-
19.04.12 15:29привет всем ! почитала у многих хорошие результаты.я тоже решила...вот с понедельника не ем после 6.но ни грамма не похудела...
расскажите пожалуйста что не так???
и через сколько можно увидеть результат??
утром могу поесть йогурт,позже чай ну пару конф.,в обед салат,что то еще...
в течении дня чай пью...к 5 фрукты.
прихожу домой в 6.20 выпиваю кофе,ну что то с овощей.и все.
если очень хочется есть пью воду или стакан кефира в 11 примерно.ложусь спать в час ночи или позже.
спортом тоже начала заниматься.с понед.каждый день по мин 15.но все.
вроде как немного подтянутее..
но вес такой же(( -
28.03.12 19:39 (ответ для: Твоя_проблема)да когда как, бывает и в 8 поем, но что то легкое, апельсины или капусту) и пью пью пью воду
-
21.03.12 02:12 (ответ для: стройнjашка)Умница!Завидую Вашей силе воли! Вы вообще ничего после 6 не едите?)
-
18.03.12 14:0710 дней, минус 2 кг! ГОРЖУСЬ Собой
-
10.03.12 11:16третий день, сложно, но держусь! весам пока не верю, возможно просто от того что во мне меньше еды, минус 1 кг
-
07.03.12 21:04в прошлом году в это же время я начала...получалось, до 66
но забросила. то худела, то полнела
в новогодние праздники попрравилась на 4 кг. сейчас 70, завтра начинаю не есть после 7 хотя бы.
хочу 65 весить,рост 169. знаю что обруч помогает, но не могу себя заставить, раз в неделю только. -
03.03.12 23:24первые две недели очень тяжело живот сильно сосал, даже прострелы в животе, я тогда три глатка кефира делала... Я пью чай после 6ти сколько угодно черный чай с заменит.сахара, хоть пять кружек за раз...кактолько хочу кушать, сразу пью чай)
-
28.02.12 17:08я не ем .планирую так с 51 до 47 похудеть
-
28.02.12 16:55 (ответ для: mikki94)а вы даже чай не пьете???(ну без печеньев конечно)
-
28.02.12 16:55а кто как борется с голодом после 6?
-
28.02.12 16:26ооооооо...молодцы!!!а пить можно?или вы вообще не пьете даже???
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- как вам фоточка?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |