реально ли накачать пресс за месяц?
как вы счиаете реально ли накачать пресс за месяц...
автор: w1jl8rx1tfkl, 05.12.07 12:39
просмотры: +23588, комментарии: +51
все темы | главная |
-
03.02.14 18:51 (ответ для: katerina0411)возможно, если правильно питаться и заниматься спортом! а не локально качать пресс
-
03.02.14 18:37Подскажите пожалуйста!!!!!!!Возможно ли за 4 месяца накачать пресс не так,чтобы прям рельеф был,а слегка упругость,при том,что живота нет,жира нет вообще?????
-
28.07.10 11:29 (ответ для: K@t@strofa)Здравствуйте! не могли бы Вы сказать какие упраженения надо делать у меня огромный живот (кто то сказал что сначала надо похудеть а уж потом качать, не знаю правда ли это?) расскажите о питании, спасибо огромное за помощь
В планах на след. год сделать пирсинг но с таким животом не то что пирсинг, майку не оденешь -
19.04.10 06:18У меня кубики появились только через пол года(занимаюсь 5 раз в неделю). Ну и при этом еще и похудеть естественно надо. А то сверху будет жирок!
-
19.04.10 02:45y kavo kakie yspehi po presy?
-
03.03.09 17:53Если иметь большую силу воли, то можно добиться плоского живота. А вообще это зависит от конституции человека. Если человек склонен к полноте, то всю жизнь ему придется сидеть на диете и делать физ. упражнения.
-
02.03.09 15:41нет не реально
-
25.01.09 13:56А ЗА 4 МЕСЯЦА???
-
07.12.07 01:34ну смотря какое брюшко... хотя если очень постораться то можно и за месяц
-
06.12.07 22:08надо попробовать если каждый день дома упражнения делать, 3 раза в клуб ходить на спец.тренажерах...точно будет результат!
-
06.12.07 00:49 (ответ для: Buu)Ладно, не преживай, фоток полно разных. Цели конкретные есть, осталось работать...
-
05.12.07 22:01 (ответ для: Aptechka)блин. просто я б те показала. только фоткать свой жирок не хоцца
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- нравится или нет?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- считаете эту девушку красивой?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |