Диета и спорт!
Кости тут ни при чем.
Я при Вашем росте весила до недавнего времени всего на 3 кг меньше. А талия была 62см.. Короче говоря, с трудом верится, что в Вас 58 кг...
В любом случае, в тренажерку и наяривать!И не есть хотя бы после 6. И через 2-3 месяца себя не узнаете.
Помогите советом насчет фигуры. фото. никак не могу похудеть, похоже у меня широкая кость.
Оцените пожалуйста фигуру! подскажите, как исправить положение...никак не могу похудеть, похоже у меня широкая кость...рост 165 см, вес 58, объемы примерно 90-73-98. 17 лет...катастрофа, без слез не могу смотреть
автор: Svettta_555, 29.12.12 22:18
просмотры: +6161, комментарии: +70
все темы | главная |
-
30.12.12 18:11
-
30.12.12 17:07таз широковат, но лишний вес имеется. как вы питаетесь, каким спортом занимаетесь и как давно?
-
30.12.12 16:42я думала ,что у меня тоже кость широкая,но потом похудела(на 14кг)и поняла,что это было заблуждение и отговорки)
-
30.12.12 16:06Тут невооруженным взглядом видно, что есть жир. Не ищите отговорок, как только я перестала это делать - сразу похудела на 5 кг.
-
30.12.12 15:49 (ответ для: Наглючка)Наглючка писал(а): В первом сообщении и увидела...Похоже у меня широкая кость.Знаете близким верить нельзя,особенно мамам и бабушкам,для них мы всегда будем худыми,даже если тонну весить будем.А вот взгляд со стороны всё рассудит,здесь многие отметили,что вам надо худеть,что фигура неидеальна и посоветовали как именно худеть.Я тоже в 16 лет растолстела пипец как,и все молчали,пока через год не заметила у себя складки на животе как у свиньи,а ещё мама подруги мне как то сказала что я потолстела и попец у меня прям огромный.Вот именно жёсткая критика со стороны и заставляет задуматься,что ты толстая.Я взяла себя в руки и похудела,хотя тоже думала что у меня кости тяжёлые и бла бла,со временем поняла как надо следить за собой и за телом,сейчас у меня спорт 5-6 раз в неделю,не ленюсь и питаюсь правильно,ни колбасы,ни сосиськи,ни майонез,ни жареное,ни пирожные,ни хлеб уже давно не ем.А в макдональсе ни разу не была и никогда туда не пойду,и в пиццерии тоже не хожу.Шоколад раз в месяц,сахар исключила и довольна фигурой
Вы такая молодец!Я уважаю таких,как Вы!
Автор,фигурка хорошая у Вас,вот только бока немного убрать и ляжки,тогда конфетка будете) -
30.12.12 15:44В объемах вы вряд ли уменьшитесь так как таз широкий, но бочка убрать и в ногах схуднуть у вас точно получится!
попробуйте обруч крутить и упражнения для ног. И пресс качайте.
В своей диете сократите содержание углеводов! вы выглядите как человек,который любит пирожные. Ешьте больше белков. -
30.12.12 15:21С костями все хорошо, просто вам нужно похудеть. Видно, что лишний вес имеется
-
30.12.12 14:41похудеете и фигура будет отличная
-
30.12.12 14:39не,с костями всё в порядке у вас - это лишний вес .по ножкам же вашим видно,что вы барышня в теле.вот у меня широкая кость,потому что при таком же росте,вес правда был 57,я выглядела сбоку ,как лист бумаги.
-
30.12.12 04:41я вот к примеру нормостеник,у меня кость не тонкая,но я считаю,что мне нужно быть ещё худее,чем астенику,так как я выгляжу шире и уже неплохо похудела,главное желание
-
30.12.12 04:38 (ответ для: Svettta_555)
по запястью и длине ногиSvettta_555 писал(а): спасибо. а то что кость тонкая, вы по запястью определили? -
30.12.12 04:31 (ответ для: В тихом омуте,,,)спасибо. а то что кость тонкая, вы по запястью определили?
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- это красивые брови?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- кто вы по знаку зодиака?»
- какой это тип фигуры?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как проявляется уважение начальника?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |