Диета и спорт!
Кости тут ни при чем.
Я при Вашем росте весила до недавнего времени всего на 3 кг меньше. А талия была 62см.. Короче говоря, с трудом верится, что в Вас 58 кг...
В любом случае, в тренажерку и наяривать!И не есть хотя бы после 6. И через 2-3 месяца себя не узнаете.
Помогите советом насчет фигуры. фото. никак не могу похудеть, похоже у меня широкая кость.
Оцените пожалуйста фигуру! подскажите, как исправить положение...никак не могу похудеть, похоже у меня широкая кость...рост 165 см, вес 58, объемы примерно 90-73-98. 17 лет...катастрофа, без слез не могу смотреть
автор: Svettta_555, 29.12.12 22:18
просмотры: +6164, комментарии: +70
все темы | главная |
-
30.12.12 18:11
-
30.12.12 17:07таз широковат, но лишний вес имеется. как вы питаетесь, каким спортом занимаетесь и как давно?
-
30.12.12 16:42я думала ,что у меня тоже кость широкая,но потом похудела(на 14кг)и поняла,что это было заблуждение и отговорки)
-
30.12.12 16:06Тут невооруженным взглядом видно, что есть жир. Не ищите отговорок, как только я перестала это делать - сразу похудела на 5 кг.
-
30.12.12 15:49 (ответ для: Наглючка)Наглючка писал(а): В первом сообщении и увидела...Похоже у меня широкая кость.Знаете близким верить нельзя,особенно мамам и бабушкам,для них мы всегда будем худыми,даже если тонну весить будем.А вот взгляд со стороны всё рассудит,здесь многие отметили,что вам надо худеть,что фигура неидеальна и посоветовали как именно худеть.Я тоже в 16 лет растолстела пипец как,и все молчали,пока через год не заметила у себя складки на животе как у свиньи,а ещё мама подруги мне как то сказала что я потолстела и попец у меня прям огромный.Вот именно жёсткая критика со стороны и заставляет задуматься,что ты толстая.Я взяла себя в руки и похудела,хотя тоже думала что у меня кости тяжёлые и бла бла,со временем поняла как надо следить за собой и за телом,сейчас у меня спорт 5-6 раз в неделю,не ленюсь и питаюсь правильно,ни колбасы,ни сосиськи,ни майонез,ни жареное,ни пирожные,ни хлеб уже давно не ем.А в макдональсе ни разу не была и никогда туда не пойду,и в пиццерии тоже не хожу.Шоколад раз в месяц,сахар исключила и довольна фигурой
Вы такая молодец!Я уважаю таких,как Вы!
Автор,фигурка хорошая у Вас,вот только бока немного убрать и ляжки,тогда конфетка будете) -
30.12.12 15:44В объемах вы вряд ли уменьшитесь так как таз широкий, но бочка убрать и в ногах схуднуть у вас точно получится!
попробуйте обруч крутить и упражнения для ног. И пресс качайте.
В своей диете сократите содержание углеводов! вы выглядите как человек,который любит пирожные. Ешьте больше белков. -
30.12.12 15:21С костями все хорошо, просто вам нужно похудеть. Видно, что лишний вес имеется
-
30.12.12 14:41похудеете и фигура будет отличная
-
30.12.12 14:39не,с костями всё в порядке у вас - это лишний вес .по ножкам же вашим видно,что вы барышня в теле.вот у меня широкая кость,потому что при таком же росте,вес правда был 57,я выглядела сбоку ,как лист бумаги.
-
30.12.12 04:41я вот к примеру нормостеник,у меня кость не тонкая,но я считаю,что мне нужно быть ещё худее,чем астенику,так как я выгляжу шире и уже неплохо похудела,главное желание
-
30.12.12 04:38 (ответ для: Svettta_555)
по запястью и длине ногиSvettta_555 писал(а): спасибо. а то что кость тонкая, вы по запястью определили? -
30.12.12 04:31 (ответ для: В тихом омуте,,,)спасибо. а то что кость тонкая, вы по запястью определили?
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- любите панна котту?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- какая модель телефона у вас?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- к общему образу.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- на работку бизнес-леди»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +210 |