Главная / личный дневник онлайн / Koшечka

статистика» информация

рацион

ЗАНЯТИЯ

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 50 мин, кардио - 50 мин, растяжка - 50 мин, танцы быстрые - 5 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, секс (активный) - 25 мин, секс (пассивный) - 25 мин, уход за ребенком - 200 мин, чтение - 25 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 602 ккал.
  • сожгла: 1147.38 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 418.3 ккал. (44.98 гр.)
  • основной обмен: 1300 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 698 ккал.
  • съедено еды: 200 гр.

  • ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ:
  • пункты:15.83
  • норма пунктов/сутки: 20.00
  • осталось пунктов: 4.17
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 43.00 кг.
хочу вес»
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Koшечka
общая оценка: 15 проголосовало чел.: 15
просмотров: 10345 комментариев: 16

начало обсуждений»

  • 27.01.10 18:58
    Кто автор?
  • 14.05.08 00:33

    ответ для: -Scarlett-

    спс)))
  • 14.05.08 00:33

    ответ для: Уд87355

    приветик)
  • 14.05.08 00:32

    ответ для: ANUTOK2006

    спс
  • 14.05.08 00:32

    ответ для: sladkoeshka@

  • 14.05.08 00:31

    ответ для: Y.N.Y

    спс
  • 12.05.08 21:53
  • 12.05.08 15:39
    Прикольненький стишочек
    ______________________________
    Главное желание и все обязательно получится
  • 12.05.08 13:36
    голосок))))
    у тебя столько поэзиии в дневничках)
  • 11.05.08 18:24
    привет)миленький стишок)))
  • 11.05.08 16:07
  • 11.05.08 15:31
    :) улыбнуло:)))
  • 11.05.08 15:29
    +1
  • 11.05.08 14:59
    жесть :-D
  • 11.05.08 14:58
    Классный стишок!!
  • 11.05.08 14:50

    голосок
 
войти на сайт через: 



Последние дневники за: ноябрь 2014 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
муж на­блю­да­ет, как я пи­рож­ки стря­паю. а по­том го­во­рит:- вот не пой­му я, за­чем ты во вре­мя го­тов­ки на­де­ва­ешь пе­ред­ник ?все рав­но ведь , ру­ки об _вынесу_мозг
на­ло­па­лась ола­душ­ков. а на­до ху­деть crazygreenki
но­чью,вы­пив два бо­ка­ла ви­на,мою го­ло­ву по­се­ща­ли со­всем дру­гие мыс­ли.,неже­ли _marina mors
дав­но я не бра­лась за се­бя се­сия по­за­ди и мож­но пол­но­сть­за­ня­тья со­бой на winnie ille
тща­тель­но об­су­ди­ла ра­ци­он с ма­мой, она пол­но­стью одоб­ри­ла.ди­е­та ща­дя­щая, да­же blanka.06
на зи­му ор­га­низм за­па­са­ет­ся жир­ком радости жизн
1й день. не по­лу­чит­ся, плю­ну на все это: chikitoka
как уго­во­рить се­бя за­нять­ся спор­том svetikzp
се­го­дня бы­ли боль­шие пла­ны на день,но всё по­ле­те­ло в тар­та­ра­ры по­то­му-что по­чти весь день про­ве­ла под пле­дом пы­та­ясь со­греть­ся,до­ма ду­бак,на ули­це то­же,оде­я­ло по­жерт­во­ва­ла игривая було
вче­ра вес был 79,3. а в те­че­ни дня ко­фе со слив­ка­ми и трост­ни­ко­вым са­ха­ром, па­ра ку­соч­ков чер­но­го шо­ко­ла­да, нежир­ные су­ши и ко­фе с мо­ло­ком и пе­чень­ка­ми на ночь. в ито­ге кайрис
по­след­ний день и вы­ход­ные! erana
вес по­ка дер­жит­ся, а се­го­дня я еще и вкус­ных пе­че­нек по­грыз­ла, и кон­фе­ток ва­фель­но-шо­ко­лад­ных. в об­щем.жить хо­ро­шо, и жизнь хо­ро­ша. ( мадам ален
на­чи­на­ет­ся пер­вый день по­ху­да­ния! lisishkina
вы­ход­ные . они та­кие вкус­ные. love_around
ну вот и ко­нец от­пус­ка ula616
всем по­зи­тив­но­го по­не­дель­ни­ка nushka84
зав­трак - гер­ку­ле­со­вая ка­ша и сы­рок тво­ро­же­ный­о­бед - 2 са­сис­ки­ужин - ку­роч­ка, за­пе­че­ная в ру­ко­веп­рав­да к чаю бу­ду гре­шить пе­че­ньем ма­рия zarnitsa
в про­це­се по­ху­де­ния. -air-
при­бо­ле­ли что то мы все. во­ды хо­лод­ной на­пи­лись. татушка 1972
эх! зав­тра сно­ва буд­ни! струйка
на­ко­нец-то у ме­ня по­явил­ся ин­тернет. я сно­ва смо­гу за­пол­нять мой лю­би­мый днев­ник. aliona618620
по­яв­ля­юсь здесь ред­ко, прав­да за вре­мя по­ка ме­ня не бы­ло успе­ла сбро­сить еще mirrika
го­ло­со­ва­ние за мо­ло­дую се­мью! fantana
ну вот, по­не­дель­ная раз­гру­зоч­ка за­кан­чи­ва­ет­ся, все хо­ро­шо dexter_morga
ну вот, опять 8.кош­ма­ри­ки. *люси*394
по­сле то­го как он ме­ня бро­сил, и про­ме­нял по­сле 2х лет встре­ча­ния,на ка­кую . тая милая
всем при­вет. спу­стя 2 го­да я вер­ну­лась на сайт с 3-мя на­е­де­ны­ми ки­ло­гра­ма­ми. bonus86
зав­тра бу­ду сно­ва про­бо­вать! невь
всё от­лич­но- на­стра­и­ва­юсь на по­ху­де­ние bulletvalent
ждем ма­лы­ша уже нам 10 недель 2hztmeudkqix
шо­ко­лад, пи­рож­ное и про­че. очень не до­воль­на со­бой шоколадоедка
-0,5 кг. про­цес по­шел ! 1812
день 5.бо­ди­ф­лекс и ди­е­та ленуся999
вче­ра на ужин бы­ла ку­роч­ка. се­го­дня са­мо­чув­ствие по­луч­ше.ни­как таб­ле­ток не куп­лю. по­еду в обед.зав­тра­кар­тош­ка с кол­ба­сой, гру­ша­чае­пи­тие­кон­фетк ва­фель­ка­о­бед­рис без со­ли пря­мо fleur-de-lis
1. доб­рое утро!хо­ро­ше­го де­неч­ка! экс­перт мо­ло­до­сти7 при­чин по ко­то­рым нуж­но есть яб­ло­ки1. яб­ло­ки за­щи­ща­ют от бо­лез­ни альц­гей­ме­ра.2. яб­ло­ки слу­жат от­лич­ной olga-vanil
гре­че­ское пост­ное шо­ко­лад­ное пе­че­нье radostnoe so
каж­дое утро зав­тра­каю ка­шей 3 зла­ка на во­де.хо­жу на фит­не­свес сто­ит:- mbaby
от­ды­ха­ет­ся пре­крас­но за­бе­жа­ла на ми­нут­ку *анютка*87
хо­чу еще од­ну ляль­ку 1besenok
дю­кан. кру­из 127/152 воскресение
по­ка что пью толь­ко во­ду два лит­ра, на осталь­ное нет ни сил. ни же­ла­ния amina1966
ну вот, по­следне вре­мя, го­сти, празд­ни­ки, ни­ка­кой ди­е­ты не по­лу­ча­ет­ся. на­до inferno
се­го­дня в пер­вый раз ре­ши­ла при­ни­мать пре­па­рат ре­дук­син. очень боль­шие на­деж­ды. nrlрq7511202
2 неде­ли до мо­ря, нуж­но ху­деть стройняшечка
а еще неучте­ных 2? ито­го -16! не мо­жет быть! ашатан892
спо­кой­ствие.толь­ко спо­кой­ствие. 71198
вре­мя обед а я толь­ко вста­ла *scally*
лен­тяй­ство, страш­ная си­ла, осо­бе­но быст­ро ска­зы­ва­ет­ся на ве­се arden
ну вот у нас сло­ма­лась ко­ляс­ка.вот те­бе и фир­ма - фиг­ня это все, не расчи­та­на на рус­ких бо­га­ты­рей и рус­кие мо­ро­зы.па­па там вро­де ска­зал мож­но кое -что при­ду­мать, леся5111
утро бы­ло кру­тое и на­стро­е­ние и все осталь­ное! но при­шла на ра­бо­ту и леди ли
по­ху­де­ние идет по пла­ну. kissoli
се­го­дня бел­ко­вый день вто­рой, вес при­вы­ка­ет ви­ди­мо, так что по­ка ра­да то­му ladyboss
при­вет, всем! по­ра за се­бя брать­ся, ле­то кон­ча­ет­ся, мож­но спор­том за­нять­ся. всем удач­ной неде­ли и от­лич­но­го на­стро­е­ния! inna66
с се­го­дняш­не­го дня несколь­ко дней на ди­е­те.есть хо­чу: ***бандитка*
ре­жим пи­та­ния бу­ду со­блю­дать. ни есть ни че­го вред­но­го.угу.ага же!до­бра­лась лёляка
ка­ша ов­ся­ная на мо­ло­ке 10 гр. ко­фе с мо­ло­ком 3 чаш­ки jany16
се­го­дня пер­вый день уче­бы. шу­га­ринк, по­лу­пер­ма­нент­ная тушь и био­за­вив­ка рес­ниц sfeera
по­ху­дел­ки про­дол­жа­ют­ся :моя цель 62.5 к на­ча­лу но­вой неде­ли! arizona_sona
вот он при­вес мой. на­до сроч­но брать­ся за се­бя! обжоркаю
26.1.2014опять низ­кое дав­ле­ние ис­пор­ти­ло все пла­ны! утром при­шлось по­есть мо­лоч­ную ка­шу,ма­лень­кую пор­цию и ко­фе с 1 л.са­ха­ра.ду­маю чем по­бе­дать без рис­ка для здо­ро­вья и те­ла. lola 30
пер­вый раз по­лу­чи­лось на­чать ху­деть с по­не­дель­ни­ка . вче­ра бы­ла раз­груз­ка пи­тье­вой йо­гурт на обед и тво­рож­ная ак­ти­вия без до­ба­вок на ужин. се­го­дня на­ча­ла са­му ди­е­ту.очень ego-aethra
ху­деть ни­как не со­би­русь роня
се­го­дня очень тя­жё­лый день. но я его вы­дер­жа­ла! лисичка-леси
элипс, за­ня­тия с тре­ни­ром 0rg7ol86fnzn
по­го­да хму­рая,но на­стро­е­ние непло­хое.ра­бо­та на­ше все чучеломяучел
я уже год на га­ле, ока­зы­ва­ет­ся.всем при­вет, вот опять я вер­ну­лась, не от хо­ро­шей жиз­ни. все в мо­ей жиз­ни идет , немно­го не по сце­на­рию, и есте­стве­но я в глу­бо­кой ди­пре­си. budustrojnoj
-2 кг! я это сде­ла­ла! 18_and_life
кто под­ска­жет-та­кая си­ту­а­ция-за­кон­чи­лись кд 5дней на­зад,ре­ши­ли с му­жем ре­бе­ноч­ка по­про­бо­вать сде­лать.все про­шло успеш­но,но через несколь­ко ча­сов об­на­ру­жи­ла вы­де­ле­ния кро­ви.: будущая мама
де­ти - на­ше сча­стье! cladost
про­сто ужас­ный день. vishenka2014
бо­лит но­га. уже всё. но­до ху­деть ergo
я сно­ва се­ла на ве­ло­тре­на­жер! nastya0221
ду­ма­ла над мо­ти­ва­ци­ей - это лю­бовь l180aventure
я хо­чу немно­го по­пра­вит­ся. u74248ekl3as
итак, тре­тья неде­ля к кон­цу svetlascha
взя­ла або­ни­мент в тре­на­жер­ный зал ка­чал­ка, же­ле­зо matilda70
я вер­ну­лась и вес мой то­же каден
пло­хо ори­ен­ти­ру­юсь по­ка на да­ном сай­те, не очень хо­ро­шо по­ни­маю где и что на­до пи­сать, но это, на­де­юсь, со вре­ме­нем пе­ре­станет быть про­бле­мой. глав­ная про­бле­ма, на ко­то­рой mama_sveta
день 2-й. по­лёт нор­маль­ный manyunya25
се­го­дня неболь­шой при­вес,но некри­тич­но. ве­че­ром по­ужи­на­ла как на­до,а по­том мисс скандал
впер­вые за лет 6 так за­бо­ле­ла, го­ло­ва кру­жит­ся, тош­нит, ин­ток­си­ка­ция от ви­ру­са. darling*****
ура! ещё сут­ки до мо­е­го дня рож­де­ния! = всё кру­то-пре­кру­то! gillianna
мно­го пе­ре­осмыс­ли­ваю kotoyojka
так хо­те­ла се­го­дня на су­ши, но нет. по­го­да на ули­це про­сто ужас­ная. силь­ные ве­тер, дождь. фу опять про­пу­сти­ла уни­вер как бы се­бя в ру­ки взять. malinka16
от­лич­ный ра­бо­чий сол­неч­ный день metloval
что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы на­шли боль­шую су­му де­нег у вхо­да в боль­ни­цу? что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы на­шли боль­шую су­му де­нег у вхо­да модератор
у вас долж­на быть меч­та, чтобы вы мог­ли вста­вать по утрам. би­ли уайл­дер japonchik
тре­тий день вто­рой неде­ли leynara
очень мно­го ра­бо­ты, днев­ник ве­сти не успе­ваю. но ди­е­та по пла­ну, сле­ду­ю­ще ventichili
не мог­ла вче­ра зай­ти, хо­ди­ла в го­сти к ма­ме на день рож­де­ние. все го­сти ска­за­ли, svetik_4991
по­то­му что на­до ху­деть oxowo7524914
ре­ши­ла по­ху­деть!и быть строй­ной. aal4ugxb7z6g
-20 г мед­ле­но, но уве­ре­но­ста­лось сбро­сить 1 кг @leks@ndr@87
до меч­ты остал­ся 1 кг! старт 68кг, сей­час 56! еще 1кг! mila4ка
стать вновь при­вле­ка­тель­ной де­вуш­кой! guliya95
хо­чу по­ху­деть сроч­но! алинаlove
всем при­вет! се­го­дня я ре­ши­лась на экс­пе­ри­мен­ты ме­ня зо­вут ри­та,мне 15 ritka_yes
всё, как обыч­но. прав­да, мин­да­ля мно­го сме­ла. adelete
мой обед очень вкус­но! и лег­ко со мной нет же­ла­ю­щих! самая любима
ой не мо­гу.бе­сит.про бе­ре­ме­ность мо­жет не мое де­ло.но прям крик ду­ши.как холоднаяснеж
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.