информация

рацион

творог 0%- 100.00 гр, варенье брусничное- 18.00 гр


ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • съела: 144 ккал.
  • основной обмен: 1500 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 391 ккал.
  • съедено еды: 118 гр.
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 69.70 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 24
  • -10 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: vatasi_va
общая оценка: 15 проголосовало чел.: 15
просмотров: 2481 комментариев: 33

начало обсуждений»

1 2
  • 21.05.08 14:14
    »
    ))))
    полезная статья
  • 29.03.08 01:55
    »
    !
    ______________________________
    1 канал о Школе Больших Моделей (видео)
    http://www.galya.ru...
  • 26.03.08 20:52
    »

    ответ для: vatasi_va

    о! как хорошо что ошибка!!! значит можно лопать и не о чем не думать!!! уря!!!
  • 26.03.08 18:29
    »

    ответ для: lenotschka69

    спасибо
  • 26.03.08 18:12
    »
    Я скинула в дневник ккалорийность сухофруктов. Пользуйтесь.
  • 26.03.08 17:47
    »

    ответ для: vatasi_va

    аа понятнеько) я тож думаю роде ягода, чет перебор 360)))
  • 26.03.08 17:46
    »
    Пасибки за полезную инфу! Голосок!
  • 26.03.08 17:41
    »

    ответ для: vatasi_va

    Я бы тогда точно никогда не похудела бы
  • 26.03.08 17:40
    »

    ответ для: ~Рысёнок~

    да ладно, прикинь мясо на кутах растет - это ж круто :))
  • 26.03.08 17:38
    »

    ответ для: vatasi_va

    Понятно,спасибо,а я уже мужа отговариваю смородину сажать на даче
  • 26.03.08 17:38
    »

    ответ для: XuTpa9I-JIuca

    Смородина - ошибка - там ноль лишний 36 кк
  • 26.03.08 17:38
    »

    ответ для: Пандава

    Смородина - ошибка - там ноль лишний 36 кк
  • 26.03.08 17:37
    »

    ответ для: ~Рысёнок~

    Смородина - ошибка - там ноль лишний 36 кк
  • 26.03.08 17:37
    »

    ответ для: Veron@

    исправили про смородину
  • 26.03.08 17:32
    »

    голосок
  • 26.03.08 17:32
    »

    ответ для: lenotschka69

    о спасибо, там наверно с запятой перепутали, ноль лишний ;)
  • 26.03.08 17:31
    »
    Смородина черная 36 ккал.
    Смородина красная 34 ккал
  • 26.03.08 17:21
    »
    голосок прикольно! а я и не зеала что в черносливе и кураге стоко калорий.Я их обычно для перекусов использую
  • 26.03.08 17:20
    »
    А что такое опунция? Никогда не встречала такое название.........+1
  • 26.03.08 17:18
    »
    вот это да ! Черная смородина так калорийна!
  • 26.03.08 17:16
    »
    Голосочек!!!!!
  • 26.03.08 17:13
    »

    ответ для: Пандава

    да, ладно зато жиров ноль, а витаминов куча, так что полагаю несмотря на каллории не поправишься :)
  • 26.03.08 17:12
    »

    ответ для: ~Рысёнок~

    кислота наверное
  • 26.03.08 17:09
    »

    ответ для: lenotschka69

    конечно, выложи в дневник - пусть все пользуются - это ж полезно
  • 26.03.08 17:04
    »
    голосок
1 2
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
хо­чу за­бе­ре­ме­неть. па­рень то­же го­во­рил, что хо­чет ре­бен­ка, но все его дей­ствия го­во­рят об »
тя­же­ло пе­ре­жи­ва­ла рас­ста­ва­ние с быв­шим. ме­сяц од­на бы­ла. по­том на­ча­ла встре­чать­ся с дру­гим, »
кто сей­час смот­рит кон­церт иго­ря кру­то­го по ка­на­лу рос­сия 1? как вам?»
ужас­ная боль в по­яс­ни­це. что де­лать? по­со­ве­туй­те ка­кой-то гель или мазь»
как я сбро­си­ла 18 кг! мой пи­нок для по­ху­де­ния: из­ба­ви­лась от отъ­ев­ших­ся ще­чек! фо­то!»
как вы от­но­си­тесь к про­шло­му сво­их пар­ней? прав­ду го­во­рят: мень­ше зна­ешь - креп­че спишь. ме­ня »
кни­ги ми­ха­и­ла лит­ва­ка очень со­ве­тую про­честь то­му, кто хо­чет че­го-то до­бить­ся в жиз­ни и стать »
ли­при­на или эланс. кто-то про­бо­вал эти пре­па­ра­ты? от­зы­вы?»
я ло­по­ухая! ком­плек­сую по по­во­ду ушей! по­ду­мы­ваю об пла­сти­ке. сто­ит ли де­лать? (фо­то)»
бо­язнь ра­бо­ты. остав­ляю ре­зю­ме, за­пол­няю ан­ке­ты. но мне го­во­рят, что жди­те звон­ка или во­об­ще »
с се­го­дняш­не­го дня на под­сче­те ка­ло­рий! к нг хо­чу быть строй­ной! спорт то­же бу­дет с по­не­дель­ни­ка »
по­че­му так? мно­гие уже ипо­те­ку вы­пла­ти­ли и жи­вут од­ни, а дру­гие до ста­ро­сти ютят­ся с ро­ди­те­ля­ми »
как вам ла­ки для ног­тей рио? сто­ят недо­ро­го - 50 руб­лей. мо­жет дер­жат­ся пло­хо?»
мо­е­му сы­ну 2,5 го­да. недав­но на­ча­ла во­дить его в са­дик. вос­пи­та­тель на­ча­ла го­во­рить, что он »
у ко­го есть зна­ко­мые в гер­ма­нии? по­ги­ба­ет же­на. нуж­но ле­кар­ство - на­ша по­след­няя на­деж­да! »
а что вы обыч­но го­во­ри­те по­нра­вив­ше­му­ся пар­ню, ко­то­рый пы­та­ет­ся с ва­ми по­зна­ко­мить­ся? сра­зу »
са­мый силь­ный обе­рег “сон пре­свя­той бо­го­ро­ди­цы“»
про­шло уже пол­го­да как он в ар­мии, недав­но мне ска­зал, что по окон­ча­нии служ­бы пой­дет учить­ся »
как вам мой ма­ки­яж? как ду­ма­е­те, мне идет?»
нам с пар­нем по 19 лет, вме­сто чуть боль­ше го­да. ма­ма на­ста­и­ва­ет на на­шей свадь­бе, но я не »
си­ту­а­ция, ко­то­рая сло­жи­лась у де­воч­ки с ра­бо­ты. па­рень ей ска­зал, что она ни­ку­да не по­едет, »
об­ща­ем­ся с пар­нем. умом по­ни­маю, что не моё это, так как неко­то­рые мо­мен­ты не нра­вят­ся, но »
стран­ные ме­сяч­ные! вче­ра долж­ны бы­ли на­чать­ся, ве­че­ром по­шла в туа­лет - уви­де­ла 3 кап­ли. ду­ма­ла »
мне нра­вит­ся один па­рень, но он сей­час в ар­мии. я хо­чу ему на­пи­сать, толь­ко не знаю что. сто­ит »
хо­чу пол­но­стью об­но­вить гар­де­роб. у ме­ня есть вкус, но со­вер­шен­но нет сти­ля. что мо­же­те по­со­ве­то­вать? »
как ча­сто вы участ­ву­е­те в ак­ци­ях со сво­и­ми пи­том­ца­ми? у ме­ня по­дру­га по­сто­ян­но со сво­им ко­том »
это бе­ре­мен­ность или ка­кой-ни­будь сбой гор­мо­наль­ный? в день ову­ля­ции был секс, на 6 день за­ме­ти­ла »
у нас пять ко­шек. род­ствен­ни­ки и дру­зья на­до­е­ли сво­и­ми воп­ля­ми о том, что у нас мно­го жи­вот­ных! »
ис­пол­няю лю­бое же­ла­ние. за­пи­ши­те на лист­ке бу­ма­ги “я сей­час так счаст­ли­ва и бла­го­дар­на за...(впи­ши­те »
бы­ли ли у вас слу­чаи, ко­гда у вас пол­но­стью за­кан­чи­ва­лись день­ги, а до зар­пла­ты 2 неде­ли? »
кто-ни­будь ез­дил на фаб­ри­ку елоч­ных иг­ру­шек в вы­со­ков­ске? как там? ин­те­рес­но ли бу­дет де­тям? »
фильм “ес­ли я оста­нусь“ за­ста­вил за­ду­мать­ся о том, что нуж­но це­нить и бе­речь близ­ких. на­пла­ка­лась »
нор­маль­но ли это бу­дет, ес­ли ме­ня один друг на­учит це­ло­вать­ся? я ему не нрав­люсь и он мне »
ес­ли бы вам муж­чи­на за то, что вы ме­сяц бу­де­те в пол­ном его рас­по­ря­же­нии, обе­щал по­да­рить »
я ку­пи­ла сво­е­му со­жи­те­лю по­да­рок на празд­ни­ки и тут по­ня­ла, что он хо­чет по­да­рить мне по­да­рок, »
как вам ку­паль­ник? нра­вит­ся? фо­то.»
ска­зал, что не при­е­дет - у него ма­ши­на сло­ма­лась. я пси­ха­ну­ла и встре­ти­лась с дру­гом. я ему »
я из ял­ты! кто из кры­ма? да­вай­те об­щать­ся!»
бе­ре­мен­ность 16 недель, жи­вот по­сто­ян­но твер­дый, на осмот­ре у вра­ча жи­вот то­же был твер­дый, »
как вы ду­ма­е­те, что ре­аль­но хо­тят быв­шие уха­же­ры и быв­шие мо­ло­дые лю­ди, ко­гда пи­шут “при­вет, »
оце­ни­те пла­тье на нг. ма­ма го­во­рит, что не по воз­рас­ту, слиш­ком дет­ское. а вы что ду­ма­е­те? »
вы еди­те пу­тас­су? по­че­му она та­кая де­ше­вая?»
по­со­ве­туй­те вкус­ный са­ла­тик без яиц. за­прав­ка без раз­ни­цы ка­кая.»
ку­пи­ла ви­та­ми­ны centrum спе­ци­аль­но для жен­щин. вы их при­ни­ма­ли? как вам? сто­ят ли они сво­их »
я счи­таю, что у каж­до­го есть пра­во на своё мне­ние - брить или не брить зо­ну би­ки­ни. для ме­ня »
ужас­ные рас­че­сы на но­гах! все в крас­ных по­ло­сах, пят­нах, “пры­щах“. к вра­чу толь­ко во втор­ник. »
ре­цепт для по­вы­ше­ния им­му­ни­те­та! очень по­мо­га­ет в лю­бое вре­мя го­да!»
ка­кое вы но­си­те бе­лье? вы­бор ниж­не­го бе­лья по го­ро­ско­пу:»
что-то мне непри­ят­но от то­го, что лю­би­мый шлёт мне те же ро­ман­ти­че­ские пес­ни, ко­то­рые слал »
вы де­ла­е­те до­ма пиц­цу? ка­кую на­чин­ку до­бав­ля­е­те? как де­ла­е­те со­ус, ко­то­рым сма­зы­ва­ет­ся те­сто? »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.