информация

ПОка балда по работе не варит, вот про фрукты нашла. Налетай, не ленись, покупай живопись...(с) фруктов и ягод (ккал/100 г) UPD: благодаря lenotschka69 нашлась ошибка. В черной смородине нашелся лишний ноль - 36 ккалорий, а не 306 :) УРА! Абрикос 41 Лайм 29,9 Авокадо 183,3 Лимон 33 Ананас 49 Малина 42 Апельсин 40 Манго 67,3 Арбуз 38 Мандарин 40 Банан 89 Нектарин 50 Виноград 65 Опунция 38,8 Вишня 52 Паммело 39.5 Гранат 52 Папайя 50 Грейпфрут 35 Персики 40,8 Груша 42 Ревень 24,6 Дыня 38 Слива 60,6 Ежевика 41,7 Фиги 78,4 Земляника 34

завести свой дневник

рацион

творог 0%- 100.00 гр, варенье брусничное- 18.00 гр


  • вес: 69.70 кг.
  • рост: 1.70 м.
  • имт: 24
  • -10 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +2481, комментарии:+33

начало обсуждений»

  • 21.05.08 14:14
    »
    ))))
    полезная статья
  • 29.03.08 01:55
    »
    !
    ______________________________
    1 канал о Школе Больших Моделей (видео)
    http://www.galya.ru...
  • 26.03.08 20:52
    »

    ответ для: vatasi_va

    о! как хорошо что ошибка!!! значит можно лопать и не о чем не думать!!! уря!!!
  • 26.03.08 18:29
    »

    ответ для: lenotschka69

    спасибо
  • 26.03.08 18:12
    »
    Я скинула в дневник ккалорийность сухофруктов. Пользуйтесь.
  • 26.03.08 17:47
    »

    ответ для: vatasi_va

    аа понятнеько) я тож думаю роде ягода, чет перебор 360)))
  • 26.03.08 17:46
    »
    Пасибки за полезную инфу! Голосок!
  • 26.03.08 17:41
    »

    ответ для: vatasi_va

    Я бы тогда точно никогда не похудела бы
  • 26.03.08 17:40
    »

    ответ для: ~Рысёнок~

    да ладно, прикинь мясо на кутах растет - это ж круто :))
  • 26.03.08 17:38
    »

    ответ для: vatasi_va

    Понятно,спасибо,а я уже мужа отговариваю смородину сажать на даче
  • 26.03.08 17:38
    »

    ответ для: XuTpa9I-JIuca

    Смородина - ошибка - там ноль лишний 36 кк
  • 26.03.08 17:38
    »

    ответ для: Пандава

    Смородина - ошибка - там ноль лишний 36 кк

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. desirable wo 23.02 07:41 лу­ный ри­ту­ал на 27 лу­ные сут­ки­прак­ти­ка дня: клу­бок »» 1
2. тили 23.02 07:40 23 фев­ра­ля, чет­верг, вес 9,8 кг.»» 14
3. ийя* 23.02 07:33 кто при­ду­мал утро?»»
4. vikapirojok 23.02 07:09 доб­рое празд­нич­ное утро»» 1
5. масяня350 23.02 06:33 4 й день ди­е­ты дю­ка­на ле­сен­ка.»» 2
6. komarelen 23.02 06:14 всех с 23 фев­ра­ля! точне ва­ших муж­чин! но как бы они »» 2
7. sveto4ek17 23.02 06:07 всем при­вет!»» 10
8. lenok909 23.02 06:01 просну­лась»» 7
9. кошачья буха 23.02 05:58 вот и празд­ни­чек подъ­е­хал! на­де­юсь уви­деть та­кой же »» 1
10. **рыбка** 23.02 05:03 23 фев­ра­ля - по­здрав­ляю всех за­щит­ни­ков оте­че­ства!»» 27
11. альденте 23.02 01:32 23.2.2017»»
12. эска 23.02 00:57 чет­верг, вы­ход­ной день»» 13
13. getamera 23.02 00:46 ну чтож я так.»» 2
14. amyrchic1007 23.02 00:30 де­вуш­ки. в об­щем, я пе­ре­ста­ла се­бя лю­бить. пе­ре­ста­ла »»
15. яапельсинка 22.02 23:38 2.02.2017 раз­груз­ка 15 день»»
16. надяк 22.02 23:35 низ­ко­ка­ло­рий­ные сыр­ни­ки все­го 4 ин­тер­не­та»»
17. turquoise gi 22.02 23:06 день вы­но­са моз­га .а хо­чет­ся ка­кой-то ра­до­сти»» 10
18. vikul4ik 22.02 22:55 всем доб­рый ве­че­рок! вме­сто ужи­на се­го­дня ба­ло­ва­ла »»
19. альденте 22.02 22:32 2.2.2017»»
20. ibege 22.02 22:30 ито­ги дня . сре­да . мыс­ли»» 6
21. олиса 22.02 22:27 не дол­го дли­лась на­ша вес­на. все­го 2 дня и опять на »» 4
22. карелочка 22.02 22:07 что то ме­ня се­го­дня по­сле ра­бо­ты по­се­тил ди­ки жор »»
23. ksuffanya 22.02 22:00 на­пи­шу зав­тра, сей­час за­ня­та»» 6
24. leosa 22.02 21:44 иду к це­ле.»» 4
25. sherlockholm 22.02 21:41 ка­кие же они стра­ные, эти дни, в ко­то­рые по­ло­же­но »»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора