стартовая | избранное | подписка | завести дневник»

СТАНЬ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ!

УЧАСТВУЙ И ВЫИГРЫВАЙ ПРИЗЫ!
• Огонёk - 1000 рублей
• Пушист@я Кошечк@ - 500 рублей
• Samir@_74 - 300 рублей

ПЯТЁРКА ЛУЧШИХ

 jana25
2. Mellani
3. Svetlanкa
4. *Скорпиончик*
5. Джинн

рейтинги»

ПРОЙДИ ТЕСТЫ

другие»

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

ИГРЫ
 ТЕСТЫ
 ГАДАНИЯ
КАЛОРИИ
 		САЛОН
 		СОННИК
ПРИКОЛЫ
 РАДИО
 		ФИТНЕС
МУЛЬТИКИ
 		ГОРОСКОП
 ТВОНЛАЙН
КОНКУРС
 ИДЕАЛЫ
 ФОТО
РЕЦЕПТЫ
 		МУЗЫКА
 ПРИКОЛЫ

НОВОСТИ КОНКУРСА

ЛУЧШИЕ ДНЕВНИКИ

РАЗДЕЛЫ САЙТА

  • статистика дневника
  • разгруз. дни
  • дневники
  • акции
  • все фото
  • фото похудели
  • акция похудеть
  • мисс фитнес
  • наши идеалы
  • игры
  • сонник
  • гадания
  • калькуляторы
  • диеты
  • упражнения
  • борьба с весом
  • кто похудел
  • кто потолстел

    • Главная / личный дневник онлайн / LOVERY2006 / 09.03.2008 09.03.08 22:41:00

    статистика» информация

     настроение: довольное  настроение участниц: радостное »
    ВСЕ ВИДЕОРОЛИКИ УЧАСТНИЦЫ»

    РАЦИОН

    ужин (21:00): форель свежая- 100.00 гр, масло сливочное- 30.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 40.00 гр
    Калькулятор рецептов




    индекс насыщаемости рациона: 171.4 % »
    гликемический индекс рациона: 50.0 »
    разгрузочные дни »

    ЗАНЯТИЯ

    нахождение в положении сидя - 300 мин
    Ждите загрузки информации...

    ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

    съела:397.69 ккал.
    сожгла:150.00 ккал.
    основной обмен: 1509.57 ккал./сутки
    осталось за весь день: 835.68 ккал.
    съедено еды: 170 гр.

    ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ

    пункты:9.33
    норма пунктов/сутки: 20.00
    осталось пунктов: 1.1

    ПАРАМЕТРЫ

    вес: 68.00 кг.





    хочу вес»

    как измерять объемы»
    все объёмы»
    грудь: 103.00 см.
    талия: 84.00 см.
    бедра: 97.00 см.
    Рост: 1.64 м.
    Индекс Массы тела (ИМТ): 25.28
    Изм. веса за всё время: -12.4 кг.

    		 [вес] [спорт] [ккал] [показы]

  • жир
  • имт
  • вес
    • Ждите загрузки информации...
    архив комментариев в дневниках »
    фотоальбом пользователя»
    LOVERY2006за дневник проголосовало: 3
    перед тем как сесть на диету, проконсультируйтесь с врачом!

     общая оценка: 3  проголосовало чел.: 3
     комментариев: 4  просмотров: 29

    ОБСУЖДЕНИЯ         
    LOVERY2006, 10.03.08 11:20
    ответ для:Радужная
    Irbis, 10.03.08 11:12
    форелька.........мур,....муррррррр......
    laskovaya, 10.03.08 02:08
    Ну за довольное настроение лови мой голос
    Радужная, 09.03.08 23:17
    как всегда отличное меню хорошего тебе вечера
    ______________________________
    Лучшее украшение девушки - скромность и прозрачное платьице






    Для того, чтобы написать сообщение Вам необходимо зарегистрироваться».

    последние дневники за: июль 2010 г.

    завести свой онлайн дневник »
    другие дневники »
    0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
    ! # ? $ * ( - = . А Б В Г Д Е Ё Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

    №

    автор

    дата дневника

    заголовок

    комментариев
    1. Svetlanкa 31.07 19:49 А это мы возле камня времени! »» [98]
    2. * НАТАЛИ * 31.07 19:49 30 лучших сумок лета: клатчи, портфели, сумки...»» [8]
    3. ПрЫнЦесСа*СкаЗки 31.07 19:49 А ХОТЕЛА Я ВОТ ЧТО!НУ НЕУЖЕЛИ ТРУДНО БЫЛО СДЕ...»» [32]
    4. Julia.Nova 31.07 19:47 Конец месяца...У нас в Сибири конец июля можн...»»
    5. Блондинка213 31.07 19:46 Конец дня »»
    6. calikusu 31.07 19:44 Десять способов научиться любить себя 1. Ва...»»
    7. Juliette Rose 31.07 19:43 Сегодня тяжеловато было спортом заниматься, н...»»
    8. pavlovska12 31.07 19:43 налопалась арбузика »»
    9. PОМАШКА 31.07 19:42 уже не 40, а 30 градусов! никогда не думала ...»»
    10. LIGHT LADY 31.07 19:41 Приветики! Прокрутилась целый день по дому:го...»»
    11. яхонтовая1 31.07 19:40 Доброго вам вечера, красотулечки! »»
    12. SPEED_OF_LIFE 31.07 19:38 вроде жизнь налаживается »»
    13. Леа63 31.07 19:35 Я на раздельном питании...Вдохновила меня на ...»»
    14. СВЕТИК_Я 31.07 19:33 всем привет...приехали с дачи сейчас...когда ...»»
    15. Овсяная Печенька 31.07 19:33 Пусть у меня теперь появились другие люди, с ...»»
    16. ути*пути 31.07 19:32 По всему городу дым. Душно и жарко.Людей не в...»»
    17. Роза с шипами 31.07 19:32 10 Золотых правил диетыНезависимо от того, ка...»»
    18. 0l4a 31.07 19:23 блин..наверно завтра отключат интернет, так к...»»
    19. Pahomik 31.07 19:22 Я вернулась! »»
    20. Afortunada 31.07 19:22 Решила замериться наконец-то. Результаты меня...»» [5]
    21. Sveto4ek17 31.07 19:21 Сегодня были на даче на шашлыках, жарили крыл...»»
    22. Plyshka15 31.07 19:21 а я килограмм набрала(( но сегодня совсем мал...»»
    23. ♥Тumaнuя•° 31.07 19:20 УРА! Сейчас наконец то буду кушать! Уже 19.20...»»
    24. Sindel 31.07 19:19 Эффективность презервативов »»
    25. Tata-Scorpi 31.07 19:19 эх ну и жарааа!с утра захотела персиков, хотя...»»
    26. Стасенька555 31.07 19:17 почти три часа занималась в зале))сжигала все...»»
    27. Katoussa 31.07 19:17 Ну и жара в Москве... плохо как-то физически,...»»
    28. СветLinka 31.07 19:14 Верить в любовь можно, но доверять ей нельзя....»» [1]
    29. Lina-Fil 31.07 19:13 У нас сегодня были крестины! Ксюшечка теперь ...»»
    30. РеГиНчИк 31.07 19:12 вот и июль закончился!!!!! обалдеть как год э...»»
    31. uki 88 31.07 19:11 ПРИВЕТ ДЕВЧЕНОЧКИ!!! ...»» [1]
    32. marymaestra 31.07 19:09 Питательные салаты из капусты - и на стол под...»» [1]
    33. Lurkmore 31.07 19:09 Я собой довольна))) »»
    34. Иренко 31.07 19:07 Побыли на озере. Буду сейчас готовить что-то ...»»
    35. Любим@я кисск@! 31.07 19:07 пошла я спать......всем споки ноки!!!! »»
    36. Дашка Букина 31.07 19:04 Жареное солнце больших городов, блин... »»
    37. sky5252 31.07 19:02 Блин, нужно собирать на завтра вещи, а так не...»»
    38. Anjelka 31.07 19:01 Ой, девочки. Я сегодня играла в мини-гольф. т...»»
    39. milena197585 31.07 18:59 Ну вот я и увидела заветную шестерочку. Нако...»»
    40. Роня 31.07 18:55 пора ужесточить свою систему а то отвесов не...»» [1]

    ПОИСК  

    РЕЙТИНГ ДНЕВНИКОВ

    СТАТИСТИКА
    • текущий вес: 71.00 кг.
    • вес за неделю: +4.5 кг.
    • вес за месяц: +4.5 кг.
    • вес за всё время: -12.4 кг.
    • талия за месяц: +5 см.
    • занятий за неделю: 1
    • занятий за месяц: 2

    НОВЫЕ СТАТЬИ

    Rambler's Top100