вес 77.7 кг баллы 5 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
| ||||||
Теплый салат с куриной печенкой 4 порции В каждой порции: 4 балла 233 килокалории 12 жиров Потребуе 2 небольшие свеклы, 8 свежих куриных печенок, 2 ст. л. муки, 1 ст. л. растительного масла для жарки, 200 г листьев мангольда, 1 ст. л. кедровых орешков, соль и перец по вкусу, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. бальзамического уксуса для заправки. Чт делать: Запечь свеклу в кожуре до готовности, очистить и нарезать тонкими кружочками. Печенку промыть, обсушить бумажным полотенцем, посолить, поперчить, обвалять в муке и быстро обжарить на растительном масле до готовности. Положить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. Мангольд промыть, обсушить, удалить грубые части. Орешки поджарить на сухой сковороде. Листья мангольда разложить на тарелке толстым слоем. Поверх уложить свеклу и печенку, чередуя их. Слегка посолить и поперчить. Полить заправкой из оливкового масла и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- какое бы фото отметили?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- какая модель телефона у вас?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +90 |