информация

рацион

кефир 2.5 %- 300.00 гр, булочка- 100.00 гр


Как сидя на правильном питании контролировать аппетит.
Как сидя на правильном питании контролировать аппетит. Получается так, что аппетит усиливается, тем сильнее, чем дольше мы не едим времени. А когда мы часов 5 и
больше не ели, то начинаем накидываться на еду и поедать большие порции, количество еды.Тут конечно есть варианты, если у нас сила воли есть, то мы себе порции

ЗАНЯТИЯ

занятие с обручем - 5 мин

Как сидя на правильном питании контролировать аппетит.
Как сидя на правильном питании контролировать аппетит. Получается так, что аппетит усиливается, тем сильнее, чем дольше мы не едим времени. А когда мы часов 5 и
больше не ели, то начинаем накидываться на еду и поедать большие порции, количество еды.Тут конечно есть варианты, если у нас сила воли есть, то мы себе порции

просмотры: +4, комментарии:0

начало обсуждений»

Нет сообщений. Ваше будет первым!

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. romanja 11.01 18:08 не хо­те­ла взве­ши­вать­ся ча­сто, а толь­ко по по­не­дель­ни­кам »» 4
2. галинаах 11.01 17:36 1.01.2017»»
3. кувшинка35 11.01 15:52 1.01.2017»»
4. tanya)* 11.01 15:40 1.01.2017»» 2
5. 84женева 11.01 15:34 1.01.2017»»
6. elenochka29 11.01 15:32 1.01.2017»»
7. аляяя 11.01 15:29 1.01.2017»»
8. kisochka86 11.01 15:06 1.1.2017»»
9. milkis 11.01 14:41 при­ят­ное чув­ство, что ко­гда цель 5 кг мне ка­за­лась »» 1
10. sweetcool 11.01 14:41 на­ко­нец-то я взве­зи­лась, и внес­ла ре­аль­ные объ­е­мы.»» 8
11. virinea 11.01 14:09 от­ве­сик и умень­ше­ние объ­ё­мов. вот бы ещё жир с жи­во­та »»
12. лиса03 11.01 14:01 про­пал апе­тит .2 день ем с тру­дом та­рел­ку су­па .по­че­му »»
13. nusika 11.01 13:23 1.01.2017»»
14. alla2012 11.01 11:58 есть ли смысл об­ра­щать­ся к пси­хо­ло­гу? по­мо­жет ли пси­хо­лог »»
15. vera2017 11.01 11:44 4-й день. про­бле­ма со сту­лом»»
16. ева э... 11.01 11:25 на ди­е­те вме­сте с сы­ном он за 4 дня ски­нул 1,5 кг. »»
17. president 11.01 11:23 1.01.2017»» 1
18. alexa.karjal 11.01 11:02 1.1.2017»»
19. paragvaika 11.01 09:13 1.01.2017»» 1
20. maffin 11.01 09:04 вче­ра за­ни­ма­лась бе­ли дэнс. я очень де­ре­вя­ная, буд­то »» 1
21. лия+++ 11.01 08:45 1.1.2017»» 1
22. runa-inguz 11.01 08:36 1.01.2017»» 2
23. jessica_kisa 11.01 08:12 1.1.2017»» 1
24. tonzibulochk 11.01 08:04 1.01.2017»» 1
25. мика вредна 11.01 07:56 1.01.2017»» 1
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора