информация

1. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. 2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. 3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных — миллиард. Знание английского — это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость. 4. Читай книги. Золотое правило — читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. 5. Проводи

завести свой дневник

рацион

яйцо- 100.00 гр, телятина- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, куриное филе- 100.00 гр, фарш говяжий- 100.00 гр


ЗАНЯТИЯ

тай-бо - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, уборка - 150 мин

  • вес: 68.20 кг.
  • рост: 1.60 м.
  • имт: 27
  • -2 кг. за всё время
жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +53, комментарии:+17

начало обсуждений»

  • 18.02.17 22:17
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Мы брали во Вьетнаме такую бурду со змеёй.Причём, до этого видели в новостях, что вот такая вот змея выскочила из бутылки и тяпнула кого то. Как она там замаринованная не сдохла ? не знаю. Из горла мы не пили, аккуратно наливали в рюмку, пробовали. Вот эта настойка, целительная, не знаю от чего целила, но ужасно отдавала тиной и рыбой, аж до рвоты. Отравления не было, но отбило желание ещё пробовать.
    Вылечились наверное .
    Что понимают эти вьетнамцы в лечении? Небось эту настойку цедят весь год по капельке , здоровья для....
    Не то русские ))) Раз лечиться, так минимум один пузырь за раз , чтоб сразу помогло и от всех болячек )))
  • 18.02.17 13:30
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Одна знакомая со своим мужем любят что нибудь сожать такое этакое , выпить что нибудь.... Раз её муж , наверное что бы скрасить вечер, принёс бутылку с алкоголем, в которой плавала змея. Ну вот оно им надо было ? Два дня страдали от отравления .

    Мы брали во Вьетнаме такую бурду со змеёй.Причём, до этого видели в новостях, что вот такая вот змея выскочила из бутылки и тяпнула кого то. Как она там замаринованная не сдохла ? не знаю. Из горла мы не пили, аккуратно наливали в рюмку, пробовали. Вот эта настойка, целительная, не знаю от чего целила, но ужасно отдавала тиной и рыбой, аж до рвоты. Отравления не было, но отбило желание ещё пробовать.
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 18.02.17 12:55
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Я вчера вечером тоже спросила, не намеревается ли он вдруг взять водоплавающую крыску ? Сказал тоже, что жрать их не будет Он то не будет...а мне в качестве эксперимента ??? Фиг его знает, он любит сюрпризов подкинуть
    Одна знакомая со своим мужем любят что нибудь сожать такое этакое , выпить что нибудь....
    Раз её муж , наверное что бы скрасить вечер, принёс бутылку с алкоголем, в которой плавала змея. Ну вот оно им надо было ? Два дня страдали от отравления .
  • 18.02.17 12:23
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Спросила у мужа даже Вдуг он готовил когда то. Ответил кратко и понятно , что он крыс не ест.

    Я вчера вечером тоже спросила, не намеревается ли он вдруг взять водоплавающую крыску ?)) Сказал тоже, что жрать их не будет
    Он то не будет...а мне в качестве эксперимента ???
    Фиг его знает, он любит сюрпризов подкинуть
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:53
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Спросила у мужа даже Вдуг он готовил когда то. Ответил кратко и понятно , что он крыс не ест.

    Ахахаха, ясно)) хитрый какой)) хорошие охотники были и есть)) обычно , что хлопнут, то и едят. Сердце там, так принято что ли)
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:50
    »
    Согласна
  • 17.02.17 21:48
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): А нутрию ? Та же фигня? Ясно, понятно. Если муж притащит, тебя не спрашивать
    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): А нутрию ? Та же фигня? Ясно, понятно. Если муж притащит, тебя не спрашивать
    Спросила у мужа даже ))) Вдуг он готовил когда то. Ответил кратко и понятно , что он крыс не ест.
  • 17.02.17 21:44
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Выдру ? Беееееееееее Не готовила Брезгую. Говорят , что вкусно А я и рядом не стояла , не видела ...фуьля

    А нутрию ? Та же фигня?
    Ясно, понятно. Если муж притащит, тебя не спрашивать
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:42
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Я в дневник писала, когда передых был. Вот страшно неизведанное было, а делаешь вроде, нормально, получается. Люб, ты выдру готовила ???
    Выдру ? Беееееееееее Не готовила ))) Брезгую. Говорят , что вкусно )) А я и рядом не стояла , не видела ...фуьля )
  • 17.02.17 21:41
    »

    ответ для: DenLi

    Я в дневник писала, когда передых был. Вот страшно неизведанное было, а делаешь вроде, нормально, получается.
    Люб, ты выдру готовила ???
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌
  • 17.02.17 21:38
    »

    ответ для: *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А

    *М*А*Л*Ь*В*И*Н*А писал(а): Я вчера и сегодня любила лося, лосиха я сил нету
  • 17.02.17 21:35
    »

    ответ для: DenLi

    DenLi писал(а): Надо захотеть полюбить себя и захотеть быть тем кто ты есть на самом деле

    Я вчера и сегодня любила лося, лосиха я))) сил нету)
    ______________________________
    ツЯ не ищу лёгких путей.Мне лень ! ツ ✌

Последние дневники за: февраль 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. шмидт 23.02 05:04 как быть кра­си­вой без ма­ки­я­жа боль­шин­ство совре­ме­ных »»
2. **рыбка** 23.02 05:03 23 фев­ра­ля - по­здрав­ляю всех за­щит­ни­ков оте­че­ства!»»
3. сладкая дынь 23.02 02:29 го­лубь, за­ле­тев­ший в ком­на­ту к де­вуш­ке, пред­ве­ща­ет »» 1
4. кузькина доч 23.02 02:13 пи­ще­вая це­ность блю­да суф­ле ку­ри­ное на 10 грам: ка­ло­ри: »» 1
5. кузькина доч 23.02 02:03 как при­го­то­вить блю­до ку­ри­ное ра­гу на ско­во­ро­ду на­лей­те »» 1
6. кузькина доч 23.02 01:51 во вре­мя за­боле­ва­ний ку­шай­те луч­ше овощ­ные от­ва­ры »» 1
7. кузькина доч 23.02 01:40 ку­ри­ный бу­льон был все­гда ос­но­вой ле­чеб­но­го пи­та­ния. »»
8. альденте 23.02 01:32 23.2.2017»»
9. кузькина доч 23.02 01:24 как при­го­то­вить блю­до суп с ку­ри­ной пе­че­нью»» 1
10. эска 23.02 00:57 чет­верг, вы­ход­ной день»»
11. getamera 23.02 00:46 ну чтож я так.»»
12. пофестивалим 23.02 00:38 про­ща­ние с зи­мой де­ре­вья в сне­гу, и в сне­гу до­ма. »» 2
13. пофестивалим 23.02 00:38 сво­ей люб­ви пе­ре­би­рая да­ты, я не мо­гу пред­ста­вить »» 25
14. пофестивалим 23.02 00:37 ве­чер­ний свет звез­ды мер­ца­ет в вы­шине за­ду­ма­лись са­ды, »» 2
15. классика жан 23.02 00:36 в иде­а­ле та­кой ра­ци­он дол­жен за­ме­нить обед и ужин.»»
16. классика жан 23.02 00:34 зе­лень ке­фир = зе­лё­ный кок­тейль строй­но­сти.»»
17. классика жан 23.02 00:32 пер­вое, что ожи­да­ет нас в мае, пик­ни­ки на при­ро­де.»»
18. kissюлик 23.02 00:32 обы­чаи мас­ле­ни­цы.»»
19. классика жан 23.02 00:31 кста­ти, это пре­крас­ный спо­соб по­ху­деть без ди­ет»»
20. amyrchic1007 23.02 00:30 де­вуш­ки. в об­щем, я пе­ре­ста­ла се­бя лю­бить. пе­ре­ста­ла »»
21. классика жан 23.02 00:29 вес­ной са­мое вре­мя об­ре­сти ко­ролев­скую осан­ку.»»
22. kissюлик 23.02 00:27 при­ме­ты на мас­ле­ни­цу.»» 1
23. shellenna 23.02 00:06 по­сле 15.0 - толь­ко бел­ки и некрах­ма­ли­стые ово­щи»»
24. shellenna 23.02 00:06 за один при­ем пи­щи не бо­ле 20 г еды.»»
25. shellenna 23.02 00:06 лег­кая за­ряд­ка утром и ве­че­ром»»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора