информация

Теплый салат из фунчозы и куриной печени ИНГРЕ г куриной печени 150 г шампиньонов 15 г морской капусты 50 г фунчозы 1 головка репчатого лука 3 ст.л. оливкового масла 1 ст.л. соевого соуса 1 щепотка молотого имбиря 1 щепотка молотого кориандра зеле петрушки ПРИ водой на 5-7 минут залить фунчозу, потом перекинуть ее на ситечко. 2.В районе 8-10 минут на растительном масле обжарить крупно нарезанные шампиньоны. 3. репчатый порезать и немного обжарить также на масле. 4.Отвар до готовности куриную печень, порезать крупными кусочками. 5.Д заправки следует смешать оливковое масло, молотые

завести свой дневник

рацион

пельмени- 50.00 гр


Жена после долгой и продолжительнй диеты с надеждой спрашивает у мужа: - Тебе уже нравится, как я выгляжу? Теперь не совсем корова? - Ну да, конечно! - А на кого я теперь похожа? - Не знаю, но выглядишь просто прекрасно, как ... у-у-ух... оголодавший хомячок – крепыш.........................

ЗАНЯТИЯ

зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, набор текста на компьютере - 15 мин

- Чтоб худеть, а не обжираться, перед приемом пищи нужно съесть хурму, штуки две. - И после нее ничего съесть не хочется? - Хочется. Но не получается.............

жир
имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +9, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 17.02.17 13:00

    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
  • 17.02.17 12:27
    Спасибо
    ______________________________
    ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. krolius 13.02 12:54 по­кой нам толь­ко снит­ся»» 2
2. valentia69 13.02 12:44 по­не­дель­ник»» 1
3. ksuha79 13.02 12:29 13.02.2017 раз­груз­ка»» 3
4. deva2 13.02 12:28 две­на­дцать трид­цать. суп из че­че­ви­цы.а ве­че­ром- кля­нусь, »» 1
5. n@tk@20 13.02 12:20 на ле­пест­ках от­си­де­ла 5 дней из 6, фрук­то­вый день »» 3
6. rubis 13.02 11:01 13.02.2017 бел­ко­вый ру­лет»» 2
7. minus 25 13.02 10:56 13.02.2017-доб­ро­го всем утра»» 2
8. resilient 13.02 10:52 по­че­му вы­ход­ные так быст­ро про­ле­та­ют?»» 2
9. tingo 13.02 10:34 про­дол­жа­ет­ся бой. вы­ход­ные про­шли за­жор­но = др бра­та »» 2
10. komarelen 13.02 10:18 всем удач­ной неде­ли!»» 3
11. с чистого ли 13.02 10:04 13.02.2017раз­груз­ка»» 1
12. роза 73 13.02 09:58 мать чест­ная.»» 11
13. gulya123 13.02 09:58 как и пред­по­ла­га­ла, у ме­ня при­вес в ве­се. на­чи­наю »» 3
14. ortyl 13.02 09:47 опять по­не­дель­ник!»» 1
15. marla singer 13.02 09:41 ну что, у ме­ня по­яви­лась цель от­но­си­тель­но внеш­не­го »» 28
16. белая-пушист 13.02 09:26 13.2.2017»»
17. ls75 13.02 07:40 у нас теп­ло тре­тий день , до -10 , хо­жу без шап­ки »» 7
18. vika7979 13.02 06:43 ну вот про­шли вы­ход­ные.на­коне то.все по шко­лам по »» 1
19. ekaterina875 13.02 06:05 се­го­дня зож»» 1
20. алекс74 13.02 05:01 да и по фиг»» 76
21. sl0nik 13.02 02:07 на­до сроч­но брать се­бя в ру­ки и пре­кра­щать это рас­плы­ва­ние »» 1
22. аленька26 13.02 00:54 ду­ма­ла по­си­деть на греч­ке, но я е не очень люб­лю,по­про­бую »» 1
23. богиня охоты 13.02 00:27 13.2.2017»»
24. kosadereza 12.02 23:52 ох уж эта без­от­вет­ная лю­бовь.люб­лю ко­фе, а ме­ня лю­бит »» 10
25. натахаромаха 12.02 23:39 я ре­ши­ла под­со­кра­тить ра­ци­он на ра­бо­те. там ведь осо­бо »» 4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора