* вы бо­и­тесь экс­тре­маль­ных ат­трак­ци­о­нов? вы­со­кое ко­ле­со обо­зре­ния, аме­ри­кан­ские гор­ки.»
* за­чем де­тям го­во­рят, что по­дар­ки при­но­сит дед мо­роз? пусть зна­ет, что это от ро­ди­те­лей»
* сто­ит ли ко­ти­ка пе­ре­во­дить на су­хой корм? через день ва­рить мя­со я уже уста­ла, а»
* кто бо­ле­ет ан­ги­ной? я впер­вые с ней столк­ну­лась, как из­ба­вить­ся от гной­ных про­бок?»

информация

Капец, вот это я завтракаю и обедаю:-) пол нормы калорий снямала! а ещё пол дня, постараюсь выдержать:-)

рацион

картофельное пюре с маслом и молоком- 200.00 гр, йогурт низкокалорийный- 20.00 гр, винегрет- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 250.00 гр, гренки пшеничные- 20.00 гр


  • вес: 70.00 кг.
  • рост: 1.72 м.
  • имт: 24
  • -3 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: Эйва Шекер
просмотры: +8, комментарии:+1

начало обсуждений»

  • Держись!! И не вздумай обїедаться!! Потом вознаграждение получишь - стройняхой станешь!!!!

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата заголовок комментариев
1. evanice 17.01 14:02 за­кон­чи­лись все эти празд­ни­ки - и я сно­ва го­тов­лю »»
2. рыжаяани 17.01 13:59 лю­би­мые каш­ки го­то­ва ку­шать це­лы­ми дня­ми»»
3. desirable wo 17.01 13:57 лу­ный ри­ту­ал на 19 лу­ные сут­ки­прак­ти­ка дня: от­ру­ба­ние »»
4. iciknastiaco 17.01 13:55 . , ! , . 2 .»»
5. sonya777 17.01 13:54 17.1.2017»»
6. мур-р-р@ 17.01 13:53 ре­цепт сдоб­ных бу­ло­чек с ко­ри­цей­чи­тай­те бес­про­иг­рыш­ный »»
7. kissюлик 17.01 13:51 что-то год с про­гре­си­ру­ю­щей быст­ро­той на­би­ра­ет обо­ро­ты »»
8. мур-р-р@ 17.01 13:44 тво­рож­ный де­серт с клуб­нич­кой­ин­гре 50 гр.яич­ные бел­ки »»
9. kissюлик 17.01 13:43 по­лез­ные со­ве­ты для жен­щин»»
10. dzhumandzhi 17.01 13:40 я ко­ро­ва, и даль­ше это ни­ку­да не пой­дёт.»»
11. дельфиния 17.01 13:35 не удер­жа­лась. сло­па­ла две ло­жеч­ки ва­ре­нья. ду­маю,силь­но »»
12. kissюлик 17.01 13:33 ин­те­рес­ные хит­ро­сти для до­ма»»
13. malenkaia 17.01 13:31 вче­ра чуть не скле­и­ла ла­сты. со­сто­я­ние бы­ло на­столь­ко »»
14. мур-р-р@ 17.01 13:28 грен­ки к пи­ву с рыб­ной на­чин­кой­ре­цепт этой за­кус­ки »»
15. дельфиния 17.01 13:26 вы­ло­жи­лась на ра­бо­те по пол­ной. кое-как до до­ма до­бра­лась »»
16. sveto4ek17 17.01 13:22 ну вот ещё ме­сяц остал­ся»»
17. ангелочек 5 17.01 13:15 спе­ши­те. по­лу­чить по­да­роч­ки!»» 1
18. vikkisolovey 17.01 13:06 в ожи­да­ни сы­ноч­ка, уже ско­ро»»
19. афродита111 17.01 13:04 объ­ё­мы»»
20. *м*а*л*ь*в*и 17.01 13:00 при­вет, стра­на !на ве­сах 64.3 кг -40 гр от вче­раш­не­го­завтр »»
21. posolya 17.01 12:30 17.1.2017»» 1
22. плаффи 17.01 12:25 ми­нус сто гр. вче­ра весь день на бел­ке, ела очень »» 1
23. isid@ 17.01 12:20 17.01.2017 еще од­на по­пыт­ка.»» 4
24. эска 17.01 12:10 днев­ни­чок за­поз­да­лой ху­дель­щи­цы»» 23
25. ната я 17.01 11:43 по­сле ра­бо­ты за­бра­ла млад­шую от ба­буш­ки и от­пра­ви­лись »» 3
26. нездешняя 17.01 11:27 в кои-то ве­ки не хо­чет­ся жрать, по­при­вык­ла.сытн оч »» 1
27. стройняшка т 17.01 11:13 се­го­дня я опять еду к внуч­ке!»» 2
28. чучундрец 17.01 11:06 от­ве­суль­ка.»» 10
29. ласточка55 17.01 10:11 всем доб­рое утро, дев­чо­ноч­ки!уже втор­ник! ух!впе­ре­ди »» 8
30. dreamscomest 17.01 10:02 к со­жа­ле­нию до кен­до вче­ра так и не до­шла.слиш­ком »» 4
31. oxik k 17.01 09:59 ну что, утро ме­ня по­ра­до­ва­ло. с 14 но­яб­ря -8 кг. очень »» 1
32. anakonda35 17.01 09:57 кня­ги­ня вне за­ко­на на­та­лья ше­ре­ме­тев­ская в этой ис­то­ри »»
33. anakonda35 17.01 09:52 яр­кий блеск для губ, ко­то­рый оста­нет­ся с ва­ми на про­тя­же­ни »» 1
34. ангелочек 5 17.01 09:48 ура! по­да­роч­ки!»» 3
35. aliska1981 17.01 09:48 всем при­ветв­че­ра пой­ма­ла се­бя на мыс­ли. что хле­ба »» 3
36. anakonda35 17.01 09:47 шпи­нат­ный со­ус к ма­ка­ро­ным гнез­дам6 пор­цийв каж­дой »» 1
37. афродита111 17.01 09:44 в вос­кре­се­нье на ве­сы»» 2
38. тарталетка 17.01 09:41 17.01.2017шар­ли те­рон 1975. шар­лиз ро­ди­лась в бе­ноне, »» 2
39. натусська 17.01 09:35 от­чет за вче­раш­ний день! в обед съе­ла в сто­лов­ке ку­сок »» 1
40. тарталетка 17.01 09:32 17.01.2017ан­дже джо­ли 1975. бу­ду­щая ак­три­са и секс-сим­вол »» 1
41. komoful 17.01 09:30 по преж­не­му без слад­ко­го. ем су­пы и осто­рож­ни­чаю с »» 1
42. белокурая бе 17.01 09:22 неде­ля на­чи­на­ет­ся с 64! непо­ря­док!»» 8
43. тарталетка 17.01 09:21 17.01.2017па­мел ан­дер­сон 1967. ро­ди­лась в го­ро­де ле­дисмит, »» 3
44. *лучик_солнц 17.01 09:13 счи­таю кал»» 12
45. lajka 17.01 09:10 что-то я сплю с утра. ни как проснуть­ся не мо­гу. пой­ду »» 3
46. helgaiii 17.01 09:01 утро на­чи­на­ет­ся.на­чи вста­вать бы­ло не очень, но чув­ствую »» 11
47. svetlanкa 17.01 09:00 всем при­вет спать хо­чет­ся.со­вер­ше невоз­мож­но от­крыть »» 8
48. krolius 17.01 08:55 на­до что-то по­лез­ное сде­лать так еще был торт кре­мо­вый »» 3
49. alenk@77 17.01 08:54 как об­ма­нуть­а­пе­тит»» 6
50. тили 17.01 08:49 17.01.2017 г. втор­ник»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора