|
||||||
| ||||||
Тушеная рыба с овощами и оливками 100грамм - 50.31 ккал🔸Б/ - 5.69/1.39/3.45& Ингредиенты Филе трески 750 г Кабачок или цуккини 1 шт. Сладкий перец 1 шт. Репчатый лук 1 шт. Маслины без косточек 10 шт. Томаты в собственном соку 500 мл (или свежие 2 шт) Тмин 1 ч.л. Зерна кориандра 1 ч.л. Фенхель 1 ч.л. Соль, перец по вкусу Оливково масло 2 ст.л. Нарезанн зелень петрушки 2 ст.л. За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовлен 1. Рыбу, кабачок, лук и сладкий перец нарезать небольшими кусочками. 2. Специи обжарить на сухой сковороде до появления аромата, затем истолочь в ступке. 3. Овощи обжарить на растительном масле в течение 5 минут, добавить специи, маслины, рыбу. Добавить консервированны в собственном соку или свежие томаты и тушить на среднем огне до готовности, около 20-30 минут. 4. Перед подачей посыпать рубленой петрушкой. П аппетита! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- оцените, как сидит куртка!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- чистите язык? чем?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- какой возраст ей можно дать?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +550 |