вес 70.8 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Закончилась моя первая фаза боди революшин. Самой не верится, что сделала все от и до, не сдалась, не пропустила, не схалявила, а очень хотелось. Сбросила 3 кг веса и немного ушли объемы и выносливость повысилась. Впереди 2 фаза и мне уже страшно, там будет сложнее намного, но дорогу осилит идущий. Удачи всем в достижении цели! Мы самые замечательные и привлекательные а будем еще лучше !!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: RomDan2619
Отдача тепла с поверхности тела путем усиления конвекции и излучения может происходить только при температуре окружающей внешней среды до 30° С. Если температура воздуха выше этого предела, то большая часть тепла отдается путем испарения водички и пота с поверхности кожи, а при температуре воздуха, близкой к температуре поверхности тела, теплоотдача происходит только за счет выделения пота.
Для меня самые комфортные условия когда тепло, но я не потею, а это от 25 до 29 С. Вот поэтому и едем в декабре. Кстати, Киеве такая погода держится с мая по сентябрь включительно. Летом из Киева уезжать жалко.вес 95 кг 90 100
-
А это прогноз погоды с метеосайта:
В начале декабря погода в Шарме скорее всего будет следующая: температура воздуха днём +26 °С, ночью в среднем +18 °С. Температура воды в Красном море в первой декаде декабря обычно бывает на уровне +25 °С.
Вторая декада: в середине декабря в Шарм-эль-Шейхе можно ожидать следующие погодные условия: температура воды +24 °С, температура воздуха днём около +24, ночью около +17 градусов по шкале Цельсия.вес 95 кг 90 100
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- это русый цвет?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- безумно красивые девушки»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- мне идут голубые стрелки?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |