|
||||||
| ||||||
Легкие тефтели с начинкой и вкусным соусом 🔸на 100грамм - 145.01 ккал🔸Б/ - 16.97/4.7/9.29& куриная (индейки) - 900гр. Гречнев крупа - 120 гр. (сухой) Лук репчатый - 2 шт. (маленькие) Че - 3шт. (зубчика) Зеле укропа или петрушки - в фарш и в соус. Сыр плавленый (типа “карат“,“янтарь - 2 шт. Сметана 10%- 120 гр. Яйцо - 1 шт. Сливки - 10% - 50 мл. Соль,перец - по вкусу Масло оливковое - для смазывания формы. Приго грудку от костей,очищаем от кожи (там самый жир),чистим лук,леснок,моем зелень. Гречку отвариваем до полуготовности и остужаем. Прок филе,лук,чеснок смешиваем с гречневой крупой,яйцом... соль и перец.Перемешив и в холодильник минут на 15-20. Тем временем сыр режем кубиками,это будет начинка для тефтелей,полови пачки оставляем для соуса. Формиру тефтельки и в серединку прячем кусочек сыра,выкладывае их в смазанную форму. Займёмс соусом...смешив сметану,сливки, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как вам этот образ на весну?»
- к общему образу.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- как вам аутфит?»
- лучшее пробуждение»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- цветочного настроения!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- оцените, как сидит куртка!»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- какое платье вам больше нравится?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- нравится или нет?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +640 |