главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Тили
26.08.16
утро 26.08.2016 Г. ПЯТНИЦА    
описание   
Весы остались в Москве, так что цифры не известны. 7524 шага за вчерашний день. Опять про воду. 93,5 кг (вчерашний вес) умножить на 30 мл воды и разделить на 200 мл (стакан), получается 14 стаканов воды или 8 кружек по 350 мл ежедневно. Кто столько пьёт, покажитесь! Пить воду надо за полчаса до еды и через два часа после, а есть надо каждые три часа. Что-то у меня не выходит или перекусы надо заменить литром воды.
рацион   
На завтрак творог, ежевика и кофе с молоком.
разгрузочные дни»
спортивные занятия 
вес: 93.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.3 кг
вода: 36.87 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +0.2, месяц: +0.5, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика дневника просмотры: +21 голоса: 0

начало обсуждений»

  • 26.08.16 20:20

    ответ для: *Красотка*

    *Красотка* писал(а): Тили, да уж много. Попробую завтра выпить 8 кружек, для эксперимента.
    Пробовала, выпиваю. Но это много.
    вес 106.6 кг съела 188 к сожгла 19 к баллы 835
    100
              
    110

  • 26.08.16 18:46
    Тили, да уж много. Попробую завтра выпить 8 кружек, для эксперимента.
    вес 110 кг
    110
              
    120

  • 26.08.16 13:43

    ответ для: Белокурая Бестия

    Белокурая Бестия писал(а): Я столько не могу пить
    Мне кажется, что вся вода насквозь пробивается и ничего это не даёт, кроме беспокойства. Но попробовать надо, вдруг стану стройней, подвижней и сильнее.
    вес 106.6 кг съела 188 к сожгла 19 к баллы 835
    100
              
    110

  • Я столько не могу пить
  • 26.08.16 12:37
    Лимфатическая системаЧеловек на 34% состоит изорганических веществ, на 6% из минералов, и на 60%- из воды. Как видите, в нашей жизни вода играет решающую роль -“вода жизни“ (42л/70 кг массы тела). Что же она из себя представляет?Во-первых,“вода жизни“ этоне дистиллированная вода, а насыщенный раствор органических веществ и минералов. Она старается растворить всё, что попадает в организм, как самыйсильный в мире растворитель. Если что-то не растворилось, оно выбрасывается за ненадобностью, самизнаете откуда.Во-вторых,добавляя в “воду жизни“ различные вещества и клетки, получаем ВСЕ жидкости организма, а не только первые приходящие на ум кровь и желудочный сок. Например,если добавить немного кислоты, то получим желудочный сок, если добавить чуть-чуть пищеварительных соков и ферментов - получим слюну, если добавить эритроциты, лейкоциты и питательные вещества -получим кровь, чуть адреналина - получим слезную жидкость, добавить аминокислоты и нуклеотиды - получим внутриклеточную жидкость (протоаплазму), чутьядов и солей - получим мочу, немного сперматозоидов - получим сперму, если как следует очистим лимфу, то получим спинно-мозговую жидкость.Больше всего“воды жизни“ содержится внутри клеток (25л), затем вмежклеточных пространствах и лимфатической системе (11 л + 2 л), затем вплазме крови (3л).На остальныежидкости приходится 1-2 л примассе тела 70 кг.Поэтому странно, что когда речь идёт о циркуляции жидкости в организме, в первую очередь вспоминают систему кровообращения, потом - желудочно-кишечный тракт и систему выделения. Мало кто знает об одной из важнейших систем организма- лимфатической. Очень это напоминает дом, в который провели водопровод, установили дорогую сантехнику, но напрочь забыли о канализации.Хрестоматийное описание, что кровь, двигаясь по капиллярам, несёт клеткам кислород и питательные вещества, даёт примитивное представление о процессе жизнедеятельности клеток тканей организма. Как это происходит на самом деле?Конечной целью кровеносной системы является доставка крови, обогащенной кислородом и питательными веществами, в капилляры, пронизывающие всеткани тела. По мере прохождения капилляров, плазма крови через стенки сосудов отдаёт кислород межклеточной жидкости и получаетобратно углекислый газ. Эритроциты восстанавливают уровень кислородав плазме крови с помощью гемоглобина, а также связывают углекислый газ, чтобы снизить его концентрацию в плазме. Тут всё просто. А вот чтобы передать клеткам питательные вещества, часть плазмы крови сама вынуждена проникатьчерез стенки сосудов в межклеточное пространство. И там получает новое название - межклеточная жидкость. Она омывает клетки тканей, отдаёт им кислород и питательные вещества, а обратно получает ненужные организму углекислый газ и отходы жизнедеятельности клеток. Нужно отметить, что в межклеточном пространстве очень любят плодитьсяи размножаться всякие паразиты: простейшие, бактерии, а грибки аж образуют большие цепи - грибницы. Чем сильнее поток межклеточной жидкости, тем больше гадости вымывается из тканей тела. Это здорово! Но куда всё это девать? Обратно в кровь? Нет, конечно, для этого нужна“канализация“! И она у нас есть...Помимо кровеносных капилляров, почти все ткани тела (кроме мозга) пронизаны ещё и лимфатическими капиллярами, куда и сливается межклеточная жидкость вместе с грязью и смытыми паразитами. Попав в лимфатический капилляр, эта жидкость получает название лимфы. Далее по капиллярам она попадает в лимфатические узлы - биологические фильтры, которые препятствуют попаданию в организм микробов, вирусов, различныхядов, опухолевых клеток, паразитов и т. п. В лимфатических узлах они задерживаются и обезвреживаются антителами, вырабатываемыми лимфоцитами, а затем поглощаются макрофагами. Дальше лимфа, в которую добавлены лимфоциты, транспортируется полимфатическим каналам в лимфатические узлы следующего уровня, где процесс очистки продолжается. В итоге, полностью очищенная лимфа возвращается в кровеносную систему, где снова становится плазмой крови. Воттакой круговорот воды в тканях тела...
    вес 106.6 кг съела 188 к сожгла 19 к баллы 835
    100
              
    110

  • 26.08.16 12:34
    Всем известно, что чистойможет быть только проточнаявода, а стоячая вода зацветает,превращается в болото, с обитающими там лягушками, пиявками и комарами.Хотим ли мы, чтобы наши ткани превратились в такое же болото? Что надо делать, чтобы избежать застоя в тканях тела? Прежде всего, надо обеспечить хороший сток межклеточной жидкости в лимфатическую систему - прочистить“канализацию“. Для этого неплохо бы было разобраться в механизме функционирования лимфатической системы, от которойпрактически зависитвесь иммунитеторганизма.Первое, что надо знать о лимфатической системе - лимфа всегда течет снизу вверх, от кончиков пальцев до грудного лимфатичекого протока.Второе, у лимфатической системы нет своегоотдельного насоса-сердца. В лимфатических протоках есть клапаны, предотвращающие обратный ход лимфы, нодвижение лимфы вверх по телу обеспечивается только за счёт мышечных сокращений тканей тела и вибраций, возникающих при движении человека.Третье, лимфатические узлы в теле тяготеют кслизистым оболочкам, венам и коже. Для чего это надо? В вены может сливаться излишек хорошо очищенной лимфы, возобновляя плазму крови. А вот куда девать трупы бактерий игрибков, отфильтрованные продукты метаболизма и имунные клетки, погибшие для обезвреживания ядов и вирусов, т.е. образующийся гной?Проще всего выброситьего из организмачерез слизистыеоболочки, или, на худой конец, через кожу вместе с потом.Основные плацдармы эвакуации расположены по мере течения лимфы снизу вверх. Первый плацдарм - район паховых лимфатических узлов: влагалище(у женщин), уретра (мочеиспускательный канал) (умужчин). Как только в организм что-то попало, то это “что-то“ здесь иобнаруживается в виде некомфортных состояний внизу, болей, резей, слизи и т.д. И мы, естественно, начинаем бороться свыделениями снаружи. Вто время как надо бороться сгрибками, паразитами, бактериями и простейшими внутри в тканях тела, не подавляя выход гноя и не блокируя пропускную способность лимфоузлов. Второйплацдарм - кишечник, около которого расположены тысячи лимфоузлов, открытых внутрь кишечника. Через них выбрасывается огромное количество ядов и гноя в виде слизи. Так что, если вкале есть слизь, то организм ещё борется. Третий плацдарм - потовые железы, особенно в подмышечных впадинах. Человеку жизненно необходимо потеть, потому что с потом организмом выводится множество гормонов и токсических ядов. А мы начинаем бороться спотоотделением с помощью 24-часового дезодоранта. А куда пойдут яды? В ближайшее место - в молочную железу! Четвертый плацдарм - нос, через неговыводится основное количество воздушно-капельнойинфекции. Аденоиды отрезали - убили свой защитный рубеж! Пятый плацдарм - миндалины. Постояннораспухали,мешали - отрезали - и похоронили еще один защитный рубеж! Шестой плацдарм - гортань - это ларингиты. Седьмой плацдарм - трахея - развитие трахеитов.Восьмой плацдарм - бронхи - развитие бронхитов. Девятый плацдарм - легкие - развитие пневмонии. Попытки заблокировать пути вывода гноя и токсинов, приводят к тому, чтояды и гноймогут распространиться рядом с плацдармом, вызывая неожиданные патологии типа мастопатии, либо пойти к следующему плацдарму, вызываявсё более неприятные последствия.Из всего этого можно сделать следующие выводы. Борьба с некоторыми болезнямипо месту, где болит, или откудатечёт - суть борьба с лимфатической системой.Необходимо помогать лимфатической системе в борьбе с паразитами, но оченьаккуратно и целенаправленно, выяснив сначала, какие их виды расплодились в тканях. Оптимальнее же не бороться спаразитами, а усилить иммунитет, тогда организм сам справится с ними.Очень важно увеличить проходимость лимфатической системы путем её очистки. Однако при этом следует помнить, что при такой очистке организм теряет много витаминови минеральных веществ, поэтому после очистки необходимо восстановить их запас.И самое главное! Человеку необходимо двигаться:ходить, бегать, делать гимнастику и т.д. Только в условиях ритмических физических нагрузок могут нормально функционировать лимфатическая система и кишечник, т. е.“канализация“ организма. Для лимфатической системы очень благоприятны многие асаны из йоги, особенно перевернутые, так как лимфадвижется снизу вверх. Этохаласана (поза плуга), карнапидасана (позадавления на уши), ардха-чакрасана (поза полуколеса), уттанпадасана (позаподнимания ног), уштрасана(поза верблюда), випарита-карана-мудра, стойка на голове (Свечка).Итак, лимфосистема требует к себе колоссального уважения, она не прощает ничего.Если желудок может простить почти все, репродуктивная система прощает частично, то лимфосистема не прощает вообще! От нее зависит собственно жизнедеятельность организма. Поэтому не пренебрегайте гимнастикой, а также поддерживайте и очищайте свою лимфатическую систему с помощью аюрведы! Помните, чисто не там, где убирают, атам, где несорят
    вес 106.6 кг съела 188 к сожгла 19 к баллы 835
    100
              
    110

Последние дневники за: март 2024 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Результатеже Интересненько » 26.03
11:58
Бусинка кэт Утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду - отдых, четверг и пятница тоже тренировки. » 26.03
11:29
+1
Бусинка кэт Вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала сливочное масло. » 26.03
11:23
+3
Er5o4t43pfp4 Однажды я скинула 13 кг. тут мой вес 63. меньше не было никогда.сейчас вешу 65. тренер сказал кидать отчёты каждый » 26.03
10:55
Новая_я_) Реальность засосала » 26.03
10:12
+8
Ш@хиризада Доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения » 26.03
10:03
+1
Тающий_килог Продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и не купила в весы. установила трекер пей » 26.03
07:56
+3
Sss112 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду. удачи во всех делах. » 26.03
06:50
+12
Тили 26 марта, вторник. 6:08 » 26.03
06:15
+15
Olivochka))) Не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое преимущество,когда некуда нос сунуть собираюсь » 26.03
05:47
+8
Ярыба@ судьб Доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая правда.выдающимися интелектуальными способностями » 26.03
03:33
+22
Глаша64 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту » 26.03
02:18
+5
Ирис76 25.03.2024 день активный » 25.03
23:50
+4
Katya_zlaya_ Как за пару дней дойти до дергающегося глаза обострения язвы и бесоницы - легко. я такая, я могу. психануть в » 25.03
23:20
Истина где-т Дамам на заметку: чтобы привлечь к себе внимание мужчины, который вам нравится, займите у него много денег пусть » 25.03
23:06
Roberta karl Всем добрый вечер и доброй ночи!на работе сегодня задержалась, домой пришла аж в восемь часов. естествено поздно » 25.03
22:12
Liliya26 Всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм завтра буду покупать билеты на юг. » 25.03
21:30
+4
13th month d Сдала сегодня анализы на медкнижку, теперь толко ждать приговора. закупились продуктами и вернулись в деревню, » 25.03
21:13
Лисёночек 68 Всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас чаек травяной попью и спать. » 25.03
20:08
+1
Olivochka))) Всем доброго вечера!пришла с работы,так заработалась,что телефон забыла на работе. написала с компа няньке своей,чтоб » 25.03
19:58
Тающий_килог Батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное удовольствие. » 25.03
16:18
+2
Sss112 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели удачного дня и замечательного » 25.03
13:17
+13
Винга Хорошего всем дня » 25.03
12:21
+7
Результатеже Наездилась » 25.03
11:37
Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние » 25.03
11:28
+4
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - Кошка_в_белом 
2 место - Анастасиякузнецо 
3 место - Леди на лошади23 
еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня»
это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне»
сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно»
сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать»
день сегодня еле доработала, мне так домой хотелось. чем тепле на улице,»
я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром»
купила килограм редиски, думала салат сделаю на ужин. и редиска до ужина»
тренировка сегодня была, как обычно утром отзанималась. обычная кардио,»
сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница,»
рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» 1
восемнадцатый день луного цикла» 1
28.03.2024» 3
всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» 4
весна!»
28.03.2024» 2
28.03.2024»
после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» 3
блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» 1
28.03.2024» 2
тепле и тепле на улице» 3
на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый,»
я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» 3
сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду»
хочется мне немного покулинарить.» 7
сегодня тепло, но ветрено» 1
38 den» 3
28.03.2024»
28.03.2024»
всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» 10
28.03.2024» 7
великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» 15
вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» 14
28 марта, четверг. (7:45)» 20
28.03.2024» 2
сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» 14
сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» 17
здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» 15
небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» 26
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» 25
вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» 12
привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» 16
привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» 13
вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» 13
привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» 22
всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» 14
привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» 26
28.03.2024дневник номер 5» 17
28.03.2024дневник номер 4» 19
28.03.2024дневник номер 3» 20
28.03.2024 дневник номер 2» 11
28.03.2024 дневник номер 1» 21
№ 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» 40
№ 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» 46
доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» 28
№3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» 35
№ 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» 16
№ 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» 23
приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» 3
вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» 4
27.03.2024 устала сегодня» 2
мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб»
вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» 2
треня» 4
всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» 8
вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» 1
чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» 1
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» 1
сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» 1
что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» 1
не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень»
вы делали маникюр у мужчин когда-нибудь? »
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» +10
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» +14
как вам платье на лето? не мрачноватое? » +13
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» +82
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» +24
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » +19
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» +23
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» +17
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» +54
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» +16
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» +38
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» +20
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» +19
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» +19
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » +19
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» +2
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» +35
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» +8
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » +23
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » +20
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» +12
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» +18
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» +34
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» +20
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» +36
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» +19
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» +14
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» +17
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » +15
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » +55
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» +22
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » +44
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » +21
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» +16
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» +79
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» +19
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» +14
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» +19
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» +13
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» +28
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» +51
это дистальный прикус? красивое лицо? » +12
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » +6
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» +32
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» +11
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» +10
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» +18
очень классное сочетание цветов! » +9
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» +12
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» +22
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» +59
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» +6
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » +12
идёт ли мне с забранными волосами? » +13
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » +24
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» +58
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» +17
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» +17
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» +50
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » +65
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» +43
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » +42
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» +19
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» +16
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» +14
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и» +4
это про меня. » +33
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » +14
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» +13
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» +62
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » +29
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» +62
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» +21
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» +31
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков» +11
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» +45
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » +41
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» +24
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» +221
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» +19
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » +10
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» +38
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» +273
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и» +21
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» +16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем» +11
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» +36
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+» +21
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата» +13
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда» +7
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне» +30
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас» +28
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» +65
ужасна ли эта стрижка? » +52
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом» +9
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а» +27
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» +27
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» +18
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу» +16
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » +21
парень встречает свою карьеристку с работы! » +76
запахалась. а как заканчивается ваш день? » +16
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей» +30
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» +15
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше» +19
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать» +14
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя» +19
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» +62
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» +65
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается,» +64
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» +34
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» +19
как вам стрелочки? » +26
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и» +47
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и» +6
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно» +23
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в» +67
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » +106
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » +84
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - Svetlanкa
3 - Совушка ДВ
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Вишенки 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
vip клубы  онлайн +720
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от» +22
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я» +28
вы делали маникюр у мужчин когда-нибудь? »
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » +42
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно» +16
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился» +24
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы» +10
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » +19
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала,» +50
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии,» +14
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в» +28
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто» +20
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной» +53
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло» +82
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » +106
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким» +17
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более» +36
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели» +19
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я» +17
как вам платье на лето? не мрачноватое? » +13
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » +23
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми,» +14
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой» +22
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или» +59
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он» +17
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со» +54
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто» +23
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет» +19
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?» +38
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » +21
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно» +19
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь.» +35
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если» +20
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » +44
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня,» +38
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » +20
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно» +20
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают» +36
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом.» +62
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч» +20
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк.» +27
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной» +19
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,» +221
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » +50
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных» +12
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная» +27
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге» +17
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная» +51
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не» +18
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты» +17
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя» +14
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.» +34
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если» +19
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » +15
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались» +18
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни» +14
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » +19
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были» +16
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен.» +45
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела?» +79
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим» +38
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню» +62
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и» +24
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит» +11
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так.» +65
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для» +19
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » +55
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в» +8
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с» +155
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то» +2
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » +24
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » +41
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно,» +18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » +10
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила» +13
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по» +33
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!» +65
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » +37
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » +67
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё» +19
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась!» +6
это дистальный прикус? красивое лицо? » +12
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он» +21
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,» +16
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё» +31
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный» +70
это про меня. » +33
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она» +57
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты?» +33
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая» +349
очень классное сочетание цветов! » +9
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации!» +24
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,» +58
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию» +43
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает» +10
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что» +23
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка.» +249
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем» +32
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от» +25
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » +65
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,» +12
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед» +15
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального» +273
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » +6
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость» +45
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?» +62
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да.» +34
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого» +19
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на» +14
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что» +72
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится» +13
ужасна ли эта стрижка? » +52
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и» +58
идёт ли мне с забранными волосами? » +13
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас» +16
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень» +24
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » +12
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +70
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно,» +995
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют» +18
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора