чучундрец писал(а): я имела ввиду помассировать рукой, что бы мышцы расслабить после ванны - раз болит от спорта! |
попробую))) но ваннка точно нужна))
вес 78.3 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Всем доброе))) Вчер сделала массаж и упражнения.. на бег я не потянула..да и дождь был Решила на это неделе упражнения дома делать, а с понедельника ну точно на пробежку - буду через не хочу себя заставлять М пока желаю по 10 минут на 1 ногу.. планирую увеличить время до 20 минут Думаю результат будет виден через пару недель | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: DreamsComesTru
DreamsComesTru писал(а): массаж сложно делать активно до задницы я баночкой не дотягиваю а вот ваннку - да, надо бы |
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: DreamsComesTru
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: DreamsComesTru
DreamsComesTru писал(а): есть блендер думаю его будет достаточно |
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: DreamsComesTru
DreamsComesTru писал(а): на еду а что, прям так много мороки? |
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: DreamsComesTru
DreamsComesTru писал(а): думаю вот икру мож из них еще сделать?.... |
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +190 |