вес 131.5 кг | |||||||||||||
130 |
|
140 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я решил пойти на эксперимент. Вообщем-то за неделю сбросить 6 кг. И при этом не просто потерять жидкость , а уменьшить объёмы . Моя цель: Вес- 128.2/122.2 О. 115/108 О. Живота- 140/136 О. Бедер- 140/136 Вы скажете как это возможно за 1 неделю? Я докажу что возможно. 3 дня я сидела перед компом и изучала строения жира и обмена веществ. Слушала лекции учёных и изучала их выводы. Вообщем я сделала для себя вывод, что можно всё, надо только ко всему правильно и с умом подойти. Первая неделя это первая ступень. В конце заданной недели в следующий четверг я скину результаты и план по которому худела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
Удачи! Будем последить и поперенимать опыт потом
______________________________
Чем бы вы занялись в выходной? 👏
https://www.galya.ru...вес 123.5 кг 120 130
-
ответ для: Big-mis
ну, здорово:) я тоже такую штуку сделаю, когда зп получим. Расскажу потом в дневнике о результатахвес 138 кг съела 615 к 130 140
-
а вообще очень наглая цель:)))))) поддерживаю тебя, конечно:) но куда ты торопишься?
вес 138 кг съела 615 к 130 140
-
слушай, а ты запланированную чистку на цитрусовых делала? все забываю спросить
вес 138 кг съела 615 к 130 140
Последние дневники за: март 2024 г.
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- как вам макияж?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- как не уставать?»
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше меня?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не всегда говорит.»
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, путешествий.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +580 |