вес 86 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня вес с утра был на 1 кг меньше,но вносить не стала.это после разгрузки.к слову она прошла вчера прекрасно,такео настроение и голода не было,класс! А сегодня настроение улетучилось,утр началось с некоторых проблемок,и день не заладился в целом,как по питанию,так и вообще. Ну как перестроить свою голову на позитив и продолжение правильно питания???хоть головой о стену бейся.депрессух пока гоню прочь,но чувствую она вот-вот заглянет и останется. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
как голову перестроить на правильное питание - только кайф ловить. вот не зря же вегетарианцы хвастают направо и налево своей диетой - им же нужна эмоциональная подпитка, вот и ты так.
то есть я конечно не предлагаю всем подряд своей мудростью диетической докучать, но учиться гордиться своим образом питания, любоваться им и хвалить себя за него - это по-моему половина успеха!вес 78.6 кг 70 80
-
-
-
Удачи
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!вес 53.1 кг 50 60
-
депрессуху надо убирать!займись чем-нибудь новым,интересным,развейся.переключай мозг и общайся с позитивными людьми!
вес 64.9 кг 60 70
-
у меня тоже депрессия, только думаю посильнее твоей...))
тут и любовные переживание, и работа, и проблемы в обычной (нерабочей) среде..навалилось все...
как то креплюсь, но сил уже особо нет..вес 78.3 кг 70 80
Последние дневники за: март 2024 г.
- какой у вас объем бедра? рост не выше 175.»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- узнали бы тут меня?»
- ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя, напряжение было, неудобно стало будто бы я их застукала»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала себя матерью-кукушко»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем.»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.»
- пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается знакомить с дочерью!»
- у вас был опыт развлечений с парнем в машине на парковке в центре города? почему у кого-то бурная негативная реакция?»
- чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет?»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться зубами.»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, а он не пользуется!»
- ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и тоскую. он обижается или мстит за что-то.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |