|
||||||
| ||||||
Творожная запеканка с овсянкой и помидорами: с пользой для фигуры! 🔸на 100грамм - 132.94 ккал🔸Б/ - 9.17/0.82/21.33 - 2 шт Кефир 1% - 100 мл Творог обезжиренный - 450 г Помидоры - 4 шт Овсяные хлопья - 200 г Базилик - 1 ч. л Зелень петрушки - 0,5 ч. л Сухой чеснок - 3 г Сода - 0,5 ч.л Оливковое масло - 2 ст. л Соль, перец - по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приг легонько взбить с солью, добавить кефир, творог, соду, перемешать. Затем добавить оливковое масло и овсянку, а также специи. Форму застелить пергаментом, смазать маслом. Выложить подготовленную массу. Сверху уложить помидоры, порезанные на четвертинки, срезом вверх. Посыпать базиликом и сбрызнуть маслом. Выпека при t 190-200 градусов около 40 минут. Прият аппетита! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой дом?»
- парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого они разошлись»
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь в ванной?»
- что может думать человек, который знает, что вы к нему неравнодушны, а теперь ещё видит, что вы интересуетесь тем,»
- как вам очки? мне сказали ужасные и я пока не разу не надела.»
- осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще.»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить, и что не забывал обо мне.»
- как вам такой стиль на мне?»
- это анкета содержанки?»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила.»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени и все высказала!»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира.»
- какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с именем.»
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней поступить?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс нужен, либо»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики пекли»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь.»
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- что там можно делать, ладно тик токи, ума нет можно и посмотреть. была бы возможность и его удалила, я не фанат постоянных»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- как вам образ?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +520 |