|
||||||
| ||||||
Похудение - как сохранить мотивацию до конца Мотивация - забавная штука. Начнем с того, что, с трудом добравшись до середины диеты, вы в один прекрасный день решаете все бросить и вернуться к привычному для вас режиму питания. А ведь вам уже удалось достичь неплохих результатов! И тут внезапно вы утратили мотивацию и желание прилагать какие-либо усилия для похудения. В после этого вы непременно заметите, что брюки вам малы, при подъеме по лестнице появляется одышка, и вам почему-то захочется вернуться к прерванной диете... Но добрые намерения постепенно испаряются, и вы просто не знаете, какую придумать мотивацию. У как мотивация преображает нашу жизнь: мы чувствуем прилив энергии, энтузиазма, сосредоточеннос и уверенность в себе. Одним словом, видим цель и идем к ней, уверенно преодолевая препятствия. стоит потерять мотивацию - и ситуация радикально меняться. Нами овладевает | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +62.5 | ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина их поведения?»
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной.»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- смотрится все вместе?»
- а эта девчуля вам как?»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |