сиюшка писал(а): Пока нет, не помню, вроде, в какой-то день можно... Но у меня сейчас задача минимум преодолеть психологически важный барьер в 60 кг, то есть лучше даже ближе к 59, с запасом |
ясно))
у меня первый месяц будет больше как экспериментальный))) посмотрю что к чему)))
а там буду уже по делу смотреть на что упор делать))
я о 60 тоже мечтаю..эх...
но пока надо к своим 70 вернуться
вес 78.3 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||