______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
После праздничных столов хочется разгрузиться, и мысли о летних нарядах не оставляют. Цель на неделю минус килограмм. Буду ставить маленькие цели, так легче не забить на подсчет калорий. Взвешивание каждый день, бодифлекс (пока был только урывками), обруч и упражнения на растяжку, они реально убирают целлюлит и всякие неровности (на верхне-внутренн части бедра). Сегодня у меня кофе, вода и сырые овощи. Вперед, к стройности и красоте (море ждет в июле). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +720 |