вес 91 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Понравилось. «Не бойтесь сделать ошибку и не опускайте руки. «Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро!» — Генри Форд. Первый день. Учимся ставить цель. Оказалось, это для меня очень сложно. В голове крутится хоровод всяких желаний и хотелок, но все не такое важное, потому как не “заводит“ меня. Тренер просит прописать конкретику - сколько см в талии хочу убрать, сколько в животе и т.д. И да, на сегодня мой вес 103 кг. В общем изобразила следующее - За год попрощаться с 30 кг веса, за месяц 6 кг. 56 размер одежды сменить на 48. Буду следовать к своей цели с максимальной самоотдачей. Вести спортивный и пищевой дневники. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +252.83 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: fomka75
-
ответ для: Zaяса
никак не хватает меня за 10 перевалить, вроде начну. потом расслаблюсь и резко набираюZaяса писал(а): все в твоих руках буквально 10 меняет жизнь..вес 95.2 кг 90 100
-
ответ для: Zaяса
здорово, тоже так хочуZaяса писал(а): появляется легкость уверенность в себе. они как цветок расцветают все красивыми ухожеными становятся, увереными в себевес 95.2 кг 90 100
-
ответ для: Zaяса
-
ответ для: Мелоди
Последние дневники за: март 2024 г.
- никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное.»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. они наслаждение»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- нравится или нет? носили бы?»
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.»
- какое из 2 фото более удачное?»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как домой попали?»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла другое место.»
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.»
- сколько лет? как вам девушка?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые волосы.»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе»
- что для вас бревно в интиме?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- как вам брови?»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |