вес 94 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
привет,девчоноч я вас забросила.живу реальной жизнью.учусь готовить.надо посмотреть рецептики по Дюкану | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
-
-
Привет моя дорогая.Дюкан моя любимая диетка.Ничего сложного.можно рецепты,а можно как я Первые 3 дня завтрак:омлет,обед-суп из отрубей,консервы рыбной,лук,перец,зелень,лавр лист...кефир , творог со стевией и кефиром 0%...рыба запеч..кура
Потом все проще.Главное 3 дня продержаться
______________________________
ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХвес 55.9 кг 50 60
-
Наташ, могу тебе порекомендовать хороший сайтик. Там народ реально худеет. Я сама сбросила с нового года около 4 кг. Медленно но верно.
Забей “Мой здоровый рацион“. Почитай интерактивный курс, может передумаешь насчет рецептов по дюкану.)))вес 74 кг съела 583 к сожгла 864 к 70 80
-
ответ для: горячая торпеда
а что по всякому то?горячая торпеда писал(а): ну по всякому бывает.в основном хорошо
______________________________
Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.вес 79.8 кг 70 80
-
значит всё у тебя хорошо!
______________________________
Наверное я так и не повзрослела... до сих пор верю в чудеса, любовь и хороших людей.вес 79.8 кг 70 80
-
как дела? как настроение?
-
удачи
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!вес 53.1 кг 50 60
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- это узкая улыбка?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- какой это тип фигуры?»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- какая сумка вам больше нравится?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- балую себя витаминками.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |