ЧИЛИПУКИ писал(а): но утром весы порадовали |
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
завтрак - 493ккал завтра у меня всегда плотные - мюсли с молоком - сыр - кофе с молоком - меньше половины круассана Обед -223ккал Макар в сметане.1 курин котлета Листья салата и помидор Пере - 188ккал моло и 1 зефир в шоко ужин - 242 кал молокочай и творог 5% ИТОГО - 1145ККАЛ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: *лучик_солнца*
*лучик_солнца* писал(а): ммм сырок я им не увлекаюсь сильно |
вес 64.4 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 64.4 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +150 |