______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Сегодня лень писать (((( Опишу вкратце: завтрак овсянка на воде с курагой, яйцо; перекус йогурт самодельный + яблоко; обед бурый рис, огурец, помидор, сердечки тушеные в сметане; ужин отварная брокколи, запеченое куриное бедро. тренировка в зале: сегодня задняя и передняя поверхность бедра, спина. И почти три литра водички ))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +310 |