______________________________
Всегда рада тебе: https://www.galya.ru...
вес 95.2 кг съела 440 к сожгла 600 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Идёт второй месяц нового ,надеюсь счастливого,год воз и ныне там... Вроде ни зажоров,ни резких нападов на холодильник нет...сладкого вообще стараюсь не лопать...конфет не помню когда ела...не покупаю их,вот и весь секрет:-) а рацион все равно отвратительный. не соберусь,,раскл не устраивает собственное отражение....ну обязательно что-то делать и менять...и на этой мысли все и заканчивается:- новый день обещаетсябыть правильным,но увы и ах,очередной крах собственных затей!!! А все почему???хороши вопрос ...наверное утеряна мотивация..нет огонька ,задора,а только благодаря этому можно легко начать дело:-) да мало начать,нужно уметь продолжить и закрепить!!! В такой разброс мыслей перед сном... Завтра понедельник,а может взять,собраться и рвануть к цели??ведь я её чётко вижу,ощущаю,вер в неё!!!может начать??? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 95.2 кг съела 440 к сожгла 600 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 76.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: cactusya
А р и н к а писал(а): ага:- как у тебя дела,Кристин?:- |
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: cactusya
А р и н к а писал(а): светик,тут дело не то,что в обещании,а в подпитке эмоциональной,поддержке:- в моём кругу никто не знает о моих планах:- поэтому особо поддержки нет никакой.вот поэтому и говорю,что обещаю,так как хочется реально дойти до цели...и нашей общей:- |
вес 86 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +110 |