|
||||||
| ||||||
Соблюдаю правильное питание) Естественно! П сегодня наконец-то в спорт зал, а то купила абонемент а он пропадает какой месяц Итак, купила водички и пошла на дорожку бегать, да ходить, потом на степпере минут 15. А потом к 19.00 на групповые занятия TRX петли. Это силовые упражнения, ну более менее которые мне подходят в нашем зале, остальные еще страшнее, с гантелями Итак, на 40 минуте таких занятий, кстати тренер моя ровесница. очень громкая( Кричит все время, быстрее, быстрее, быстрее!!! Бесит( И вот мы все пашем пашем. И у меня все потемнело в глазах, тошнит. А она(Алена) говорит мне не расслабляться, и не халтурить, а работать. И вот я уже на грани, подтягиваюсь на петлях в планке, а самой тошнит. Я бросаю все, и иду пить воду. Чувствую сейчас либо вырву, либо сознание потеряю. ну тренер конечно уже сама распереживалась сказала идти домой или хотя бы открыть возле окна посидеть. Ну | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10.5, итог: -48 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- узнаете город? места?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |