______________________________
Люблю вас всех!
вес 98.4 кг съела 2206 к сожгла 2205 к баллы 4588 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Лазанья Приготовление Ингредиенты: Д начинки: - 1 кг фарша, - 2 крупных луковицы, - 2 крупных моркови, - 300 гр. сыра, - 2 помидора; Дл соуса: - 100 гр. масла, - 2 ст.л. муки, - литр молока. Способ приготовления: начинку: Обжар на растительном масле мелко нарезанный лук, добавляем тертую морковь, далее фарш, и нарезанные помидоры. Трем сыр на крупной терке. Готовим соус: Растопит в кастрюле масло, помешивая, добавить муку и, продолжая помешивать, тонкой струйкой влить молоко. Варить до загустения соуса, недолго, минут 5-7. Приступ к основному этапу: На смазанный растительным маслом противень выложить слой листов для лазаньи, друг за другом внахлест, чтобы не оставалось «дырок». На него ½ фарша, 1/3 соуса и 1/3 сыра. Повторяем: - листы, - фарш, - соус, - сыр. Еще раз листы, оставшиеся 1/3 соуса и сыр. Ставим в духовку | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 70.9 кг съела 792 к сожгла 1854 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +470 |