Libra08 писал(а): так возможно это мышечная масса прибавилась, а жировая в любом случае должна была уйти, не переживайте! |
вес 102.4 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Вечером мне доча подпортила картинку с диетой. Испекла конвертики с апельсинами - непопробовать было нельзя! Еще купили рыбку на праздничный стол копченую - тоже попробовала. Утром +1 кг. После взвешивания собралась и побежала на интервалку, хотя бы немножко скинуть. В результате за 5 дней диеты + 3 очень потогонные тренировки + 3 сауны + 1 массаж всего тела вес стал больше на 500 г. Могу констатировать, что провалилась моя диета. Если был хотя бы 1 кг снижение был бы смысл продолжать... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 | ||||||
|
вес 64.3 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 762 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +150 |