Queen of owls писал(а): Ну, если совсем никак не отказаться, то и ненадо. Надо просто договариваться с собой, что, и в каком количестве, и в какое время вы можете кушать |
вес 116.5 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Утром- морс из калины, аквааэробика. В 10.20- каша из овсяных отрубей. В 12.00. чай с мятой ( после каши почему-то сильная изжога). В обед съела борщ, кусочек жареной рыбы и 2 сочника с творогом( они точно были лишними)... В 16 часов съем голубец. Пью воду и чай с мятой. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: KISMET
вес 67.8 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 67.8 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |