Белокурая Бестия писал(а): согласна... у меня такая же зависимость - съесть что-то, чтобы получить удовольствие от прихода домой |
вес 102.4 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Как мне надоели эти качели!!! Вчер сидела дома весь день. Ела, не обжиралась. Привес+1 кг! Ну просто бесит! Теперь опять все с начала! Сегодн косметолог и работа опять. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 | ||||||
|
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): План действий один - не есть вечером! И это оказывается самым сложным! Это не зависит от того, сколько я съела днем. Это чисто психологический фактор - получить удовольствие от прихода домой. Пусть немного, но съесть что-то. Но даже это немного дает привес. |
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Следующую неделю нужно будет опять сильно стараться. |
|
|
|
vip клубы | онлайн +760 |