Я опять вернулась к своей кето-диете, уж очень удобна она для меня. Каждому надо выбрать что-то, что комфортно и вкусно - тогда и срывов не будет.
вес 70.8 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Ну вот наконец то преодолели фазу застоя. Сегодня отвесик 100 грамм. Скромно, но зато минус. А то на прошлой недели с подружкой как “встретилась“ никак не могла войти в колею. С начала думала сесть на какую то диету а потом поняла что для меня самый оптимальный вариант - просто правильное питание. Мне кажется лучше системы “Минус 60“ не придумаешь. Только от сладкого я отказалась вообще. Пока.... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 70.8 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |