Капри писал(а): Это же супер! А по времени сколько уходит? У меня только на 3 км сил хватает |
Привет,где-то около 2 часов или чуть больше.Я иду с работы до дома,иногда медленным шагом,иногда,если настроение есть,достаточно быстро.Я постепенно привыкала к такой ходьбе,сначала тоже 3 км с трудом проходила,потом мне стало легче,я еще пару километров добавила,ну и в итоге я нормально сейчас прохожу эти 16 км.Не очень сильно устаю
вес 91.4 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||