Милый, безобидный совет как похудеть дал нам и житель Петербурга, увлекающийся симороном и другими интересными практиками — нужно всего-навсего написать на листке бумаги одну-две диеты и сидеть своими упитанными частями тела на этом листочке столько часов в день, сколько кг вы хотите скинуть.
При этом не рекомендуется читать, смотреть телевизор или с кем-то говорить. Нужно просто «сидеть на диете».
Если данный метод снижения массы тела вам мало помог — не беда. Тот же автор считает, что другое его изобретение вам уж точно поможет. Просто напишите на другом листке «самая эффективная диета», и сидите на ней.
|