coffeecream писал(а): я добралась до этого поста спустя неделю и жду отвесов после 10 числа |
угу!
я их тоже жду!
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Марафон день 45 Поздравляю всех со вторым месяцем летаааа!!!!!(а я ни разу не купалась ) Половина марафона сегодня. Коротенечко мой отчет за всё это время : вес с 62.4 ушёл на 59 (в разных вариациях ) Снизились объёмы на 1-2 см. Пусть за 45 дней это не супер-много,а даже мало,но для меня это результат,и этот результат надо суметь удержать и приумножить!А поэтому-надо очень постараться и выйти на вес 55 кг,те к моей конечной цели! Но скажу честно,в спорте я ленюсь.Единстве делаю самомассаж (тьфу-тьфу),тк купила прикольную массажную варежку и она мне нравится. Чт ещё....за последнюю неделю я заметила что прифигела в еде:да,расслаби конфетки на ночь пошли,и ещё что-то,а всё потому что перестала делать план на рацион заранее(точнее, не наедалась нормально,а вечером -пожалуйста!и голова,знаете ли,как в тумане,съел,а потом подумал!так не годится. Конечно,можно скинуть всё на КД, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: coffeecream
coffeecream писал(а): я добралась до этого поста спустя неделю и жду отвесов после 10 числа |
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: coffeecream
coffeecream писал(а): с нашей погодой фиг искупаешься |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 80.1 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |