______________________________
Жара медведям не помеха!
https://www.galya.ru...
вес 123.5 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
13 день Два дня филонила .сегодня снова в рядах худеющих Завтрак:котле куриная (приготовила в духовке без масла.в ней куриное мясо грудки, лук, морковь.) И салат (капуста, огурец, укроп) Перекус киви Обед:кури котлеты как на завтрак и огурец 1 Ужин в 18.45:творог В приготовила котлеты диетические из куриной грудки с луком и морковью.без масла.такие ничего вкусные .даже мужу понравилось.взя мои диетические котлеты на работу на обед даже..а сегодня буду куриную грудки тушить на воде без масла с помидором и перцем. .а то просто так вареную грудки не вкусно есть..вот придумываю что бы и вкусно и полезно было | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 123.5 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |