вес 88.3 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Девочки привет ))) наконец-то я перешагнула цифру 75. Завтрак на сегодня: зерновой хлеб, огурец, овсяная каша и кофе. Люблю кашу с утра))) ещё б кто приготовил . Стараюсь кушать всё-таки углеводы с утра)))) хотя и позволяю себе сладкое немного. Спортом надеюсь каждый день начну заниматься со следующей недели. Я думаю в похудении Л-карнетин очень мне помог. Но осталось 2 бутылочки на выхи. Потом попробую без него. Всем хороших выходных))))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: olga294
olga294 писал(а): Это такая смесь витаминок, которая нужна если ты занимаешься спортом. Бодрость придает и жир помогает больше сжигать. Вкусный Там бутылочки по 25 мл. Упаковку 20 шт я покупала за 1500 р.
а не вредит здоровью?вес 68.8 кг 60 70
-
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как вам льняной костюм на лето?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +100 |