N@tk@20 писал(а): так у меня же праздников сколько было , взвешиваюсь раз в неделю, за прошлую неделю минус 600 гр было всего, с таким графиком отмечаний это еще нормально. Сейчас пытаюсь войти в колею по питанию, не очень правда получается, но по вечерам не топчу, да и сладкое-мучное-вредное ограничила, думаю толк будет . |
вес 93.8 кг | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||