Наталёнкинамать писал(а): Ой класс, надо попробовать |
______________________________
Я всегда хотела людям отвечать добром.... НО жизнь научила отвечать взаимностью!!!!!
вес 69.8 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Доброе утро!!!!! А у меня на завтрак пп-торт за 5 минут | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Lovely cAke
Lovely cAke писал(а): да все очень просто и быстро. молоко 3ст. л., 1 яйцо, разрыхлитель, 1ст.л. отрубей, протеин 1/2 колпачка, 1 ст.л. какао, 1 ст.л. овсяной муки. Смешать и в микроволновке выпекать минут 10. Начинка просто мягкий творог и банан. далее можно фантазировать можно кушать сразу, но намного вкуснее когда настоится ночь в холодильнике. |
вес 78 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 84.2 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +260 |