вес 77.7 кг баллы 5 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Остановите качели: как не набрать вес после похудения Се взлетаешь, как перышко, а завтра тебя снова тянут вниз лишние килограммы… Как спрыгнуть с этих качелей и, сбросив вес, сохранить результат? Д многих из нас похудение означает регулярное сидение на диетах. Думаем: сейчас себя ограничу, зато потом смогу есть ВСЕ. И, надо признать, поначалу мы сбрасываем вес быстро и заметно. Только потом эти килограммы возвращаются. Мы снова садимся на диету, снова худеем – а лишний веа снова тут как тут. Через пару лет таких экспериментов можно обнаружить, что весишь даже больше, чем раньше. Возв килограммов после сильных ограничений в питании диетологи называют эффектом «йо-йо». И объясняют, почему это происходит. СЛИШКОМ БЫСТРО И ГОЛОДНО Чита также “Диеты - это путешествие по лестнице, ведущей вверх“ Чем дальше, тем убедительнее звучат призывы ученых худеть медленно, гуманно по | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |