вес 77.7 кг баллы 5 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Овощная запеканка 8 порций В каждой порции: 2 балла 140 килокалорий 6 жиров Рецепт от Анны Большовой По 500 г моркови, 300 г брокколи, 300 г шпината (можно замороженных), 1 луковица, 6 яиц, 1/2 стакана 10%-ных сливок, 1/2 стакана 2,5%-ного молока, 2 ст. л. муки, 1/2 ч. л. мускатного ореха, 1 ст.л. растительного масла. Что делать: Морковь отварить, почистить, натереть на крупной терке. Добавить 3 яйца, сливки и столовую ложку муки. Тщательно перемешать. Нарезать лук и обжарить в растительном масле. Брокколи и шпинат, если они заморожены, разморозить, отжать воду, после чего пропустить через мясорубку или овощерезку вместе с обжаренным луком. (Свежие брокколи и шпинат пустить в мясорубку или овощерезку в сыром виде вместе с обжаренным луком). В полученную смесь добавить молоко, столовую ложку муки и 3 яйца. Тщательно перемешать. смазанную растительным маслом форму (желательно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как вам оформление ленты?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- мои стрижки прошлого года!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- вам нравится её внешность?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |