Libra08 писал(а): Приветики! |
______________________________
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вес 64 кг съела 110 к сожгла 1578 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Давно хотела сделать вкусное творожное пирожное. И вот нашла два рецепта творожной «картошки» — когда-то очень мной любимого пирожного. Получились вкусные диетические пирожные на основе творога и геркулеса. Р 1 По этому рецепту «картошка» получается почти как настоящая — сочная, шоколадная и в меру сладкая. Эта «картошка» мне очень понравилась: ингредиенты все полезные и натуральные, готовится легко, а получается вкусно и полезно — для деток и приверженцев здорового питания очень удачный рецепт. Ингр овсяные хлопья — 200 г., творог — 200 г., фруктовое пюре (я использовала яблоко) — 150 г., сухофрукты (чернослив, финики, изюм — что есть в наличии) — 50 г., кофе эспрессо — 2 ст.л., ром — 1 ст.л., какао — 2 ст.л., корица — 1 ч.л. По желанию можно добавить мед. У меня не было рома и я использовала коньяк. В качестве сухофруктов я решила использовать сладкие и липкие фрукты, чтобы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 81.6 кг съела 200 к сожгла 3617 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
вес 64.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +210 |