|
||||||
| ||||||
Как сберечь фигуру во время отпуска Пр сезон отпусков. Набор веса, кажется, - неотъемлемая часть туристического путешествия. по нескольку часов на пляже, заманчивые шведские столы, а все эти местные кулинарные шедевры, которые непременно нужно отведать! Все будто взывает - «Попробуй это! И это! Второго шанса может и не выпасть!». В конце концов у очень многих отпуск превращается в сплошное обжорство в паре с малоподвижным образом жизни. И даже если вы, мысленно приготовясь противостоять соблазнам, пообещаете себе питаться лишь одной овсянкой, все равно – срывы практически неизбежны. Так легко заполучить лишние килограммы за время отпуска и так трудно избавиться от них потом! Вот лишь несколько способов не «выйти за рамки» фигуры за время отдыха: 1. Уравновешивайте приемы пищи. Если по три раза на дню объедаться у шведского стола (а как же – ведь за все заплачено!), то лишний | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +62.5 | ||||||
|
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- как вам такое платье?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- лучшее пробуждение»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- как не уставать?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- вы когда-нибудь воровали?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |