ну а так.. мне тоже приятнее по вечерам..
Зала не скромно твои дневнички почитать..
вес 57.4 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Хочется бегать, но вес мешает, быстро устаю. В некоторые моменты я понимаю, что девочкам с 80 и 90 кг тяжелей бегать , чем мне с моими 60 кг, но легче от этого не становиться. А еще кружиться голова после пробежки еще минут 30. В прошлый раз я пробежала только 2 круга и сдулась, этот раз после первых двух кругов заставила себя после передышки еще 2 намотать. Надо себя заставлять, иначе не пойдет дело. Сегодня услышала хороший комментарий врача: “Если Вы находите время наедать лишне кг, тогда найдите время и позаниматься спортом.“ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
вес 57.4 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
вес 57.4 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +570 |