вес 128 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
после вчерашнего шашлыка-вина-и разных остальных вкусностей показали весы хороший такой привес. я конечно понимаю что часть этого привеса уйдёт. но решила записывать то что вижу на весах и замерах. чтоб всё по честному. вчера наконец то закончился заезд в профилакторий. что то я не в восторге совсем. нужно подумать на ноябрь идти или нет. ну и наш заезд вчера праздновал последний день. в общем было море всего и спиртного и съестного. ну и за целый день на природе хорошенько так наелась и напилась. жалеть я не жалею. что сделано то сделано. с сегодняшнего дня я планирую всё всё. начиная от питания и занятий и заканчивая домашними делами. =========== питания вот всё сидела и думала как же пропланировать так свой мизерный бюджет чтоб и не быть голодной и купить все необходимые продукты. в разработку взяла две методики это Ковальков и Борменталь. Ко ( К) на неделю: ------ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: _ПчЁлКа_
-
ответ для: _ПчЁлКа_
-
-
ответ для: _ПчЁлКа_
У меня подруга сидела на японской диете 2 недели и сбросила 9 кг. у меня на весах взвешивались. Я реально говорю и вес не вернётся надо только порции сократить и не переедать после диеты тогда результат горонтирован на 2 года.вес 128 кг 120 130
-
ответ для: _ПчЁлКа_
Да уже тепло , а я тоже ничего одеть не могу. Кстате когда настроишся на диету, то легче. Настрйся чисто психологически. А через 2 недели другого питания видя результат , будешь уже легче смотреть на бутербродикивес 128 кг 120 130
-
ответ для: _ПчЁлКа_
А чё хватилась то худеть!!? Меня поясница так скрутила что я ночью в туалет не смогла встать, муж кое как донёс, а с утра и двинуться как порализованная не смогла Мне столько уколов сделали еле еле на ноги встала, 3 недели потом реабилитация была. Ты не шути с этим делом, а то не дай бог....вес 128 кг 120 130
-
Пчёлка, а у тебя тазобедреннный сустав не болит? У меня просто при 140 стал болеть и вообще я очень стала себя тяжело таскать
вес 128 кг 120 130
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как вам фото из праги?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- какой певец для вас секси?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- как не бояться быть собой?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как вам фоточка?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |